５月より平日のスケジュールを下記の通り変更いたします。
【月曜日】
19:45～20:45 ベーシック
21:00～21:30 テクニック
21:30～22:00 オープンマット
【火曜日】
19:45～20:15 テクニック
20:15～20:45 オープンマット
21:00～22:00 ベーシック
【水曜日】
19:45～20:45 ベーシック
21:00～21:30 テクニック
21:30～22:00 オープンマット
【木曜日】
19:00～19:45 オープンマット
19:45～20:15 ノーギ（テクニックのみ）
20:15～20:45 ノーギスパー
21:00～22:00 ベーシック
【金曜日】
19:45～20:45 ベーシック
21:00～21:30 テクニック
21:30～22:00 オープンマット
※土日のクラスに変更はありません。
5月からクラスを増設及びタイムテーブルを変更します。
詳細はこちらです。
月・水・金
20:15～21:00 テクニッククラス増設
火曜日
11:15～12:00 テクニッククラス 増設
12:00～12:30 スパーリングクラス増設
※20:30～21:30 ベーシッククラスB
↓↓↓
20:00～21:00 ベーシッククラスB 時間変更
木曜日
※20:30～21:30 ベーシッククラスB
↓↓↓
20:00～21:00 ベーシッククラスB 時間変更
土・日
スパーリングクラス後にオープンマット解放
トライフォース仙台で柔術をする皆様がより楽しんで充実した練習が出来るように今後も努めて参ります。
パワーアップしたトライフォース仙台でぜひ一緒に柔術をしましょう！
体験や見学をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
体験は以下のフォームよりお申し込みください。
体験申し込みフォーム
対象：中学生以上
お一人様1回まで参加可能
柔術着・タオル無料貸出
手ぶらで参加OK
※体験会当日は
通常カリキュラムをお休みし、
体験者向けの特別プログラムを行います。
無料体験会の日程が合わない方は、
通常クラスでの体験も可能です。
体験料：1,000円（税込）
当日入会で全額返金
スパーリングは見学のみ
ブラジリアン柔術の基本が分かる
運動強度の低い安全なメニュー
初心者・未経験者が他にもいる安心感
マウントポジションからの逃げ方
ガードポジションからの絞め技
ガードポジションからの返し技
マウントポジションからの関節技
バックからの絞め技
※体力トレーニングは行いません。
どなたでも安心してご参加いただけます。
入会済の方の参加も大歓迎です。
トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから
白帯キッズ2ライトフェザー級
準優勝 下澤 蒼生
白帯キッズ5ライト級
3位 宮山 賢仁
灰帯キッズ4ライト級
3位 高田 舞人
黄帯キッズ4ミディアムヘビー級
準優勝 早川 真人
黄帯キッズ4ウルトラヘビー級
準優勝 下澤 凛空
黄帯キッズ6フェザー級
準優勝 小川 謙
トライフォース柔術アカデミーは団体表彰で第2位でした🥈👏
日頃、積み上げてきた練習の成果を十分に発揮し、仲間の応援も受けながら精一杯戦ってくれました！
悔しい結果で終わってしまった子も多いですが、試合でしか得られない課題を克服し、また挑戦してもらいたいです。
これからも頑張っていきましょう！
トライフォースの公式オンラインショップのご案内です。
商品には、トライフォースの柔術着やラッシュガード等の公式ファイトウェア、Tシャツ等のアパレルがラインナップされています。また季節限定グッズ、スポンサーブランドとのコラボ柔術着なども定期的に企画販売しています。
フォローよろしくお願いします！
本セミナーでは、ピラティスとストレッチを組み合わせ、股関節と足首の可動域とコントロールを高めます。
固まりやすい股関節・足首まわりをほぐしながら、「使える柔軟性」を身につけ、力の伝達効率を向上。
さらに、この2つの連動を高めることで膝への負担を軽減し、ケガの予防にもつなげます。スピード・パワー・安定性など、競技パフォーマンスの向上につながる動きをお伝えします。
【日時】
5月30日(土) 17時-18時
【参加資格】
どなたでも参加可
※服装は自由です。動きやすい服装でご参加ください。また、うつ伏せになるポーズがございます。
必要な方は、顔の下に敷くフェイスタオルをお持ちください。
【参加費】
池袋会員1,000円、支部会員1,500円、外部2,000円 ※当日現金支払い
【定員】
20名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「5/30ピラティスセミナー申込」本文に以下をご記入のうえ、お送りください。
本文：①名前 ②所属道場
5月の無料体験会のご案内です。
2日（土） 11:45~12:45
10日（日）11:30~12:30
16日（土） 11:45～12:45
26日(火）19:45〜20:45
31日（日）11:30～12:30
（通常クラスでも1000円で体験可能です。）
キッズクラスについて
対象：5歳（新一年生）〜中学生
通常クラスで体験を募集しています。
上記の体験フォームからご希望のキッズクラスを選択して、お申込みください。
ご希望の方はホームページの体験申し込みページからお申し込みください。
《内容》
柔術の紹介
柔術テクニックの体験
（スパーリングはありません。）
《持ち物》
・道着の下に着用するTシャツ、ラッシュガード、スパッツ等
・タオル
・飲み物
※道着は無料でレンタルいたします。
⭐︎入会キャンペーンについて⭐︎
入会金と4月&5月の会費が無料になる大変お得なキャンペーンです♪
「新しいことを始めたい」そんな方にピッタリのキャンペーンです。初期費用をぐっと抑えて柔術ライフをスタートできるチャンスです♪
4月いっぱいでお得な入会キャンペーンは終了いたします！この機会に柔術に触れてみませんか？
入会キャンペーン間もなく終了です！
何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせフォームはこちら
非常に人気の無料体験入門会を5月もトライフォース仙台では実施いたします。
「何か始めてみたいけど不安」、「柔術は知っているけどやったことが無い」
という初心者や未経験の方でも安心して参加していただける内容となっています。
仙台で柔術を始めてみたい、興味があるという方、
ぜひトライフォース仙台でブラジリアン柔術に触れて、生活をより豊かにしましょう！
体験は以下のフォームよりお申し込みください。
体験申し込みフォーム
対象：中学生以上
お一人様1回まで参加可能
柔術着・タオル無料貸出
手ぶらで参加OK
※体験会当日は
通常カリキュラムをお休みし、
体験者向けの特別プログラムを行います。
無料体験会の日程が合わない方は、
通常クラスでの体験も可能です。
体験料：1,000円（税込）
当日入会で全額返金
スパーリングは見学のみ
ブラジリアン柔術の基本が分かる
運動強度の低い安全なメニュー
初心者・未経験者が他にもいる安心感
マウントポジションからの逃げ方
ガードポジションからの絞め技
ガードポジションからの返し技
マウントポジションからの関節技
バックからの絞め技
※体力トレーニングは行いません。
どなたでも安心してご参加いただけます。
入会済の方の参加も大歓迎です。
トライフォース大阪のGWの予定は下記の通りです。
4/29 (水・祝) 13:30～15:00 オープンマット
4/30 (木) 通常営業
5/1 (金) 通常営業
5/2 (土) 通常営業
5/3 (日・祝) 11:00～12:30 オープンマット
5/4 (月・祝) 11:00～12:30 オープンマット
5/5 (火・祝) 11:00～12:30 オープンマット
5/6 (水・祝) 休館日
トライフォース神戸のGWの予定は下記の通りです。
4/29 (水・祝) 休館日
4/30 (木) 通常営業
5/1 (金) 通常営業
5/2 (土) 通常営業
5/3 (日・祝) 13:30～15:00 オープンマット
5/4 (月・祝) 休館日
5/5 (火・祝) 休館日
5/6 (水・祝) 休館日
4/25(土)に芝本幸司先生の「リバースデラヒーバガード」 セミナーがトライフォース池袋にて開催されました。
今回も池袋会員のみならず、他支部やトライフォース以外からも多く参加がありました！
最初は、リバースデラヒーバの基本の形を説明。
反復練習をする上で間違いやすいポイントをしっかりと確認しました。
セミナーでは、リバースデラヒーバからのアタックの流れを順序立てて説明を受けました。
それぞれの技を選択するタイミングもしっかりと整理されており、実践ですぐにでも試せそうです！
参加者の皆さんも理解しながら練習することが出来ていました！
最後はKガードに変化する展開。習得すれば強力な武器となりそうです！
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
次回のセミナーもご期待ください！
セミナー動画は、後日トライフォースオンラインにて配信予定です！
