メインコンテンツへスキップ
カテゴリ

仙台

ブラジリアン柔術の魅力その3|学ぶことそのものが楽しい

By 仙台

こんにちは!

トライフォース仙台の木村です。

先日から書き始めたブラジリアン柔術の魅力シリーズ。

その1では

「打撃がないため、初心者・未経験の方でも安心して取り組める」

その2では

「楽しみながら健康を手に入れられる」

これらについてお届けしました。

それらの記事はこちらから

その1「打撃がないから初心者でも安心

その2「楽しみながら健康になれる

今回はその3です。

ブラジリアン柔術の魅力その3

学ぶこと自体が楽しい

ブラジリアン柔術は少しずつメディアなどで取り上げられる機会が増えてきたものの、格闘技の中ではまだまだマイナーな競技です。

ですが打撃がないため、初心者・未経験の方や体力に自信がない方でも始めやすいのが特徴です。

体格差があっても技術でカバーできるのも大きな魅力。

しかしその裏には、ある意味“デメリット”もあります。

それは技術がとにかく多いこと。

そして「やってみないと楽しさが分かりにくい」ということです。

今この記事を読んでいる方、動画サイトで「ブラジリアン柔術 試合」と検索してみてください。

おそらく

「何をしているのか分からない」

という感想を持つ方が多いはずです。それが普通です。

柔術は、やっていない人から見ると正直とても地味なスポーツに見えます。

寝技中心なので派手な展開は少なく、どちらが優勢なのかも分かりづらい。

ですが、実際に始めると世界が変わります。

柔術の面白さは「学び」にあります。

テクニックの数が非常に多いため、毎回必ず新しい発見があります。

すでに知っている技でも「もっと効率の良い方法はないか?」と常に考え続けることができます。

つまり、過去の自分を少しずつアップデートしていく感覚。

この積み重ねが「楽しい」に変わっていきます。

例えるならパズル。

最初はバラバラだったピースが、ある日ふと繋がり始める。

「あ、分かってきた。」

その瞬間から一気に面白くなります。

多くの方がその感覚を味わうのは

開始から約3ヶ月ほど。

そこからさらに柔術の世界にハマっていく方がほとんどです。

私自身も始めた頃はなかなかテクニックを覚えることができず、

スパーリングでもなかなか上手くいかないこともありました。

それでも毎回の練習でテクニックを学ぶたびに「こんなのもあるのか!」

と驚きと発見があったのを覚えています。

やればやるだけどんどん動けるように、楽しくなっていくブラジリアン柔術は特におすすめです!

仙台で何か新しいことを始めたい方、

ただ運動するだけでなく

「学びながら成長したい」と思っている方には

ブラジリアン柔術は特におすすめです。

初心者・未経験の方も大歓迎です。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

次回以降もぜひお楽しみにしていてください。

 

【2月 無料体験会 日程】

2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

体験申し込みフォーム

ご不明な点は以下のフォームからお問い合わせください!

お問い合わせフォーム


トライフォース仙台では、オープン記念キャンペーンを実施中です。

入会金+2月、3月分の月会費で、

最大37,400円の初期費用が無料になります。

2026年2月1日~2月末日までの限定プランです。

この機会を是非お見逃しなく!

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

ブラジリアン柔術の魅力その2|楽しみながら健康になれる

By 仙台

こんにちは!

トライフォース仙台の木村です。

前回から書き始めたブラジリアン柔術の魅力シリーズ。

その1では

「打撃がないため、初心者・未経験の方でも安心して取り組める」

という点をお伝えしました。

その記事はこちらから「打撃がないから初心者でも安心

今回はその2です。

ブラジリアン柔術の魅力その2

楽しみながら健康を手に入れられる

ブラジリアン柔術は寝技が中心の全身運動です。

普段使わない筋肉まで動かすため、筋力・持久力・柔軟性・バランス感覚などを自然に鍛えることができます。

ですが、柔術と健康の関係で最も大きなポイントは「楽しい」ということ。ここがとても重要です。

一般的に「健康」と聞くと、

  • ハードなトレーニング

  • 食事制限

  • 我慢や忍耐

といったイメージはありませんか?

もし「ある」と感じた方にブラジリアン柔術は特におすすめです。

なぜなら柔術の場合練習そのものが楽しく、続けているうちに自然と健康がついてきます。

柔術が楽しい理由

・テクニックを学ぶことで知的好奇心が満たされる

・運動によってストレスが軽減する

(練習後の爽快感は“整う”感覚に近いです)

・毎回少しずつ上達を実感できる

・仲間と取り組むことで信頼関係が生まれる

特に仙台でも、

30代〜50代の社会人の方が健康目的で始められるケースが増えています。

最初は「運動不足解消」が目的でも、気づけば「もっと上達したい」に変わっている。

その過程で自然と体力や健康がついてくるのがブラジリアン柔術の特徴です。

仙台で何か新しい運動を始めたい方、健康的な習慣を身につけたい方はぜひ一度体験にお越しください。

初心者・未経験の方も大歓迎です。

次回の記事もお楽しみにしていてください!

 

【2月 無料体験会 日程】

2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

体験申し込みフォーム

ご不明な点は以下のフォームからお問い合わせください!

お問い合わせフォーム


トライフォース仙台では、オープン記念キャンペーンを実施中です。

入会金+2月、3月分の月会費で、

最大37,400円の初期費用が無料になります。

2026年2月1日~2月末日までの限定プランです。

この機会を是非お見逃しなく!

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

ブラジリアン柔術の魅力その1|打撃がないから初心者でも安心

By 仙台

こんにちは!

トライフォース仙台の木村です。

最近テレビやSNSでもブラジリアン柔術が取り上げられることが増えてきました。

有名人の方が始められたこともあり、「ちょっと気になる」という声を仙台でもよく耳にするようになりました。

そこで改めて、なぜ未経験や初心者から始める方が柔術にハマるのか?

その魅力を少しずつお伝えしていきたいと思います。

ブラジリアン柔術の魅力その1

打撃が一切ないので安心して取り組める

格闘技と聞くと、パンチやキックのイメージが強いかもしれません。

ですが、ブラジリアン柔術には打撃はありません。扱うのは

「関節技」と「絞め技」です。

言葉だけ聞くと怖く感じますが、それらはあくまで“最後の技”。

柔術の本質はポジションを取り合う“頭を使う競技”です。

よく「身体を使った将棋」、「マット上のチェス」と例えられます。

テクニックという“駒”を使って少しずつ有利な形を作り、最後にフィニッシュに繋げる。

そのため、他の格闘技と比べて比較的安全だと言われています。

特に、

  • スポーツ経験がない初心者の方

  • 体力に自信のない方

  • 顔にケガをしたくない社会人の方

に選ばれやすい競技です。

 

仙台で柔術を始めたいけれど少し不安があるという方は、ぜひ一度見学・体験にお越しください。

次回は

「なぜ未経験・初心者からでも続けやすいのか?」

についてお伝えします。

【2月 無料体験会 日程】

2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

体験申し込みフォーム

ご不明な点は以下のフォームからお問い合わせください!

お問い合わせフォーム


トライフォース仙台では、オープン記念キャンペーンを実施中です。

入会金+2月、3月分の月会費で、

最大37,400円の初期費用が無料になります。

2026年2月1日~2月末日までの限定プランです。

この機会を是非お見逃しなく!

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

ブラジリアン柔術がおすすめな理由

By 仙台

ブラジリアン柔術ってなんだろう。身体を動かすのも久しぶりだし不安、という方も多いと思います。

そういう方にこそブラジリアン柔術はおすすめです。トライフォースでは、

『最高の護身術としての柔術』、『実戦格闘技としての柔術』、そして競技として誰もが安全に楽しめる『スポーツとしての柔術』、こういった様々な側面を持つ柔術を日々会員の皆様へ提供しています。

ブラジリアン柔術は生涯たずさわる事の出来る格闘技です。老若男女誰もが取り組む事が出来ます。健康のため、護身のため、競技会に参加するため、個人個人で色々なテーマがあって良いと思います。その全てのニーズにトライフォースはお応えしていきます。

またトライフォースには道場の仲間達との触れ合いがあります。様々な出会いをアレンジしてくれる「社交場」でもあるのです。

そういった面からも初心者・未経験の方でも安心して柔術を始められる環境があります

体験・見学は随時受け付けています。

無料体験会も実施しています。

ぜひお気軽にお問い合わせください。

【2月 無料体験会 日程】

2月10日 (火)  19:00 – 20:00
2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

体験申し込みフォーム

ご不明な点は以下のフォームからお問い合わせください!

お問い合わせフォーム


トライフォース仙台では、オープン記念キャンペーンを実施中です。

入会金+2月、3月分の月会費で、

最大37,400円の初期費用が無料になります。

2026年2月1日~2月末日までの限定プランです。

この機会を是非お見逃しなく!

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

迷わず練習できる仕組みがあります

By 仙台

トライフォースではカリキュラムに沿って練習を進めています。

そのため、柔術が初めての方や未経験の方でも

「今日は何をするんだろう?」

と迷うことはありません。

毎回テーマが決まっているので、一つずつ順番に学ぶことができます。

初心者・未経験の方でも安心して柔術を始められる環境です。

体験・見学は随時受け付けています。

無料体験会も実施しています。

【2月 無料体験会 日程】

2月7日 (土)  11:00 – 12:00
2月10日 (火)  19:00 – 20:00
2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

体験申し込みフォーム

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください!

お問い合わせフォーム


トライフォース仙台では、オープン記念キャンペーンを実施中です。

入会金+2月、3月分の月会費で、

最大37,400円の初期費用が無料になります。

2026年2月1日~2月末日までの限定プランです。

この機会を是非お見逃しなく!

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

カリキュラムがあるから初めてでも迷いません

By 仙台

トライフォースではカリキュラムに沿って練習を行います。仙台も同じようにしてベーシックカリキュラムを開講しています。
そのため柔術が未経験や初心者の方でも置いていかれることはありません。
初めての方が多い環境なので安心してスタートできます。体験・見学は随時受付中です。

【2月 無料体験会 日程】

2月7日 (土)  11:00 – 12:00
2月10日 (火)  19:00 – 20:00
2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00


【体験会について】

  • 対象:中学生以上

  • お一人様1回まで参加可能

  • 柔術着・タオル無料貸出

  • 手ぶらで参加OK

※体験会当日は通常カリキュラムをお休みし、体験者向けの特別プログラムを行います。

【通常クラスの体験について】

無料体験会の日程が合わない方は、通常クラスでの体験も可能です。

  • 体験料:1,000円(税込)

  • 当日入会で全額返金

  • キッズクラス体験:無料

  • スパーリングは見学のみ

【体験会に参加するメリット】

  • ブラジリアン柔術の基本が分かる

  • 運動強度の低い安全なメニュー

  • 初心者・未経験者が他にもいる安心感

【体験レッスンプログラム】

  1. マウントポジションからの逃げ方

  2. ガードポジションからの絞め技

  3. ガードポジションからの返し技

  4. マウントポジションからの関節技

  5. バックからの絞め技

※体力トレーニングは行いません。

どなたでも安心してご参加いただけます。

入会済の方の参加も大歓迎です。

【申し込み】

体験は以下のフォームよりお申し込みください。
体験申し込みフォーム

【Instagram】

トライフォース仙台のインスタグラムはこちらから

3月22日 (日) TFC -トライフォース・チャレンジ13開催決定!【早期締め切り済み】

By イベント予定, お知らせ, 上尾, 仙台, 新宿, 池袋, 浅草橋, 蒲田

今年も開催します!
ブラジリアン柔術ワンマッチ交流戦
TFC -トライフォース・チャレンジ13

   

協賛:
ブルテリア様
イサミ様

昨年は予想以上の反響をいただき、約1週間で締め切りとなりました。
お早めのお申し込みをおすすめします!

Online registration

日程:
2026年3月22日(日)

場所:
中央総合スポーツセンター地下1階 第1武道場 東京都中央区日本橋浜町2-59-1

都営地下鉄新宿線浜町駅下車 A2番出口 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車 7番出口 徒歩10分
東京メトロ日比谷線人形町駅下車 A2番出口 徒歩8分
都営地下鉄浅草線人形町駅下車 A3番出口 徒歩10分

大会概要:
トライフォースネットワーク会員の交流を目的とした、白帯青帯限定の交流戦イベントです。練習試合としてお気軽にご参加出ください。
ワンマッチ形式の大会は、トーナメント形式とは違い、参加者の帯色、体重、年齢を考慮の上で対戦カードを組みます。
ルールはIBJJFの公式ルールを採用します。

予定:
15:00 開館・受付・選手集合
15:30 開会式・ルール説明
15:45 試合開始
20:00 試合終了・閉会式・撮影
20:20 合同スパーリング (時間は若干前後します)
21:00 スパーリング終了
21:30 スタッフ完全撤収

※病気や怪我で欠場される方は速やかにTFC実行委員長の山田までご連絡ください。
yamada@triforce-bjj.com

出場費:
トライフォースコネクト会員 2,000円
一般のトライフォース会員 3,000円
※申し込みフォームよりクレジットカードまたはGoogle Payにてお支払いください。

募集:
※定員に達した為、早期締め切りとさせていただきます。
2026年2月1日(日)~2025年3月14日(土)
※定員に達した場合、申し込みを早めに締め切ります。

出場資格:
・トライフォース柔術アソシエーション会員
・高校生以上
・受け身とタップができる方(先生の承認を得てください)

対戦カードの発表:
・エントリーリストを締切後にブログにて発表します。名前が漏れていた方はご連絡ください。
・対戦カードは前日までにブログにて発表します。
・組み合わせの関係上、2試合以上お願いする場合があります。
・出場申込後、怪我などで出場不可能となった場合は、TFC実行委員の山田まで速やかに連絡してください。

大会進行について:
・計量は行いません。
・全試合終了後、進行状況により時間に余裕がある場合、合同スパーリングを実施します※状況により実施しない場合があります。

募集カテゴリー:
白帯(道着)5分
青帯(道着)5分

申込方法:
オンライン申込のみとなります。以下のバナーをクリックして申込フォームに進んで下さい。

Online registration

 

TFC実行委員長
山田 秀之
yamada@triforce-bjj.com

TFC 12の集合写真

柔術が初めてで不安な方へ|見学だけでも大丈夫です

By 仙台

トライフォース仙台の木村です!

「柔術に少し興味はあるけれど、

いきなり体験するのは不安…」

「見学だけって大丈夫なのかな?」

そんな気持ちで、このページを見ている方も多いと思います。

 

トライフォース仙台では、

見学だけでのご来館も歓迎しています。

まずは雰囲気を見てから考えたい、という方も多くいらっしゃいます。

 

クラス中は、動きを一つずつ確認しながら進めています。

いきなり参加をお願いしたり、無理な動きをしていただくことはありません。

見学しながら様子を見たり、途中で質問していただいても大丈夫です。

 

また、体験や見学のあとに

その場で決めていただく必要はなく、

一度持ち帰ってゆっくり考えていただければと思っています。

 

現在は初心者向けの体験会も実施していますが、

「今日は見学だけ」

「まずは話を聞いてみたい」

という形でのご参加でも問題ありません。

 

柔術を続けるかどうかは、

実際に見て、感じてから決めてください。

少しでも気になることがあれば、

事前にお問い合わせいただいても大丈夫です。

まずは、道場の雰囲気を知るところから始めてみてください。

【お問い合わせ】

体験や見学、お問い合わせはこちらから

【Instagram】

トライフォース仙台のInstagramはこちらから

初心者・未経験者向け|柔術無料体験会のお知らせ

By お知らせ, 仙台

1月に新規オープンした

トライフォース仙台では、

初心者・未経験の方向けに

柔術無料体験会を開催しています。

「格闘技は初めてで不安」

「体力に自信がない」

そんな方でも安心してご参加いただける

体験者専用プログラムです。

2月は入会キャンペーン中。

この機会をぜひご利用ください。

【2月 無料体験会 日程】
1月31日 (土)  11:00 – 12:00
2月1日 (日)  12:00 – 13:00
2月7日 (土)  11:00 – 12:00
2月10日 (火)  19:00 – 20:00
2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

【体験会について】

  • 対象:中学生以上

  • お一人様1回まで参加可能

  • 柔術着・タオル無料貸出

  • 手ぶらで参加OK

※体験会当日は

通常カリキュラムをお休みし、

体験者向けの特別プログラムを行います。

【通常クラスの体験について】

無料体験会の日程が合わない方は、

通常クラスでの体験も可能です。

  • 体験料:1,000円(税込)

  • 当日入会で全額返金

  • キッズクラス体験:無料

  • スパーリングは見学のみ

【体験会に参加するメリット】

  • ブラジリアン柔術の基本が分かる

  • 運動強度の低い安全なメニュー

  • 初心者・未経験者が他にもいる安心感

【体験レッスンプログラム】

  1. マウントポジションからの逃げ方

  2. ガードポジションからの絞め技

  3. ガードポジションからの返し技

  4. マウントポジションからの関節技

  5. バックからの絞め技

※体力トレーニングは行いません。

どなたでも安心してご参加いただけます。

入会済の方の参加も大歓迎です。

【申し込み】

体験は以下のフォームよりお申し込みください。
体験申し込みフォーム

2月無料体験会のお知らせ

By イベント予定, お知らせ, 仙台


1月に新規オープンしたトライフォース仙台の柔術無料体験会、2月の開催日のお知らせです!
2月は入会キャンペーン中です!この機会をお見逃しなく!

1月31日 (土)  11:00 – 12:00
2月1日 (日)  12:00 – 13:00
2月7日 (土)  11:00 – 12:00
2月10日 (火)  19:00 – 20:00
2月18日 (水)  19:00 – 20:00
2月22日 (日)  12:00 – 13:00

この体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムを行います。
中学生以上が対象で、お一人様一回に限りご参加いただけます。柔術着とタオルは無料でお貸しいたします。手ぶらでお越し下さい。

【通常クラスの体験】
無料体験会の日程が合わない方は、通常クラスの体験も随時受け付けています。こちらは体験料金1,000円(税込)となります(キッズクラスの体験は無料)。
体験日の当日にご入会頂いた場合は、料金を返金いたします。スパーリングはご見学下さい。

体験は以下のフォームよりお申し込み下さい。

体験申し込みフォーム

柔術無料体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。

・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。

・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。

レッスンプログラムは以下の通りです。

1.マウントポジションからの逃げ方(ロールエスケープ)

2.ガードポジションからの絞め技(クロスチョーク)

3.ガードポジションからの返し技(シザースイープ)

4.マウントポジションからの関節技(ストレートアームロック)

5.バックからの絞め技(リアネイキッドチョーク)

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。入会済の方の参加も大歓迎です!

体験申し込みフォーム