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1/ 14以降のアカデミールール The academy rules from the 14th January  

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緊急事態宣言中は、以下のアカデミールールをお守り下さい。1月14日から適用とします。営業時間に変更はございません。

1.全クラスにおけるマスクの着用(指導者、及び会員)

2.スパーリングクラスはオープンマットに変更し、マスク着用のドリルのみ可とする。

3.ベーシック、及びレギュラークラスの内容は45分のテクニック練習に変更

4.更衣室におけるマスクなしでの会話の厳禁

 

Following are the rules under the declaration of emergency. They will be applied from the 14th January.

  1. Wear the mask in all classes.
  2. All sparing classes change to open mat and drills with the mask are allowed.
  3. 45 minutes technique drills in the basic and regular classes.
  4. Do not talk without the mask in the locker room.

困ったときは、、

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柔術の練習で技術的なことで問題があるというよりも、何となくスランプに陥った方は是非ベーシックテクニックを見直していきましょう。
開館日は毎日ベーシッククラスは開講しています。

ベーシックテクニックを分かっているつもりでも細かいところはどうでしょうか?
日頃使用しているグリップは間違っていませんか?

色々な答えがベーシッククラスにあります。是非ご参加ください。

日曜頑張りました

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道場周りでは雪が完全に溶けていたのですが、道路が凍結している地区もありました。
そんな中親子クラスから練習はスタートです。



ゆっくりテクニックを練習し、





駆け引きや反応を早くする親子対決でした。
随分子供たちの体力が上がり、親御さんたちが対応に四苦八苦させられるシーンも多かったです。



続いてキッズクラスです。





本日は親子クラスの内容をより深く進めて指導していきました。



細かいプレッシャーを効かせれるようになってきました。
それを体感出来て嬉しかったです。





今日は上級生にチャレンジ!
学年が下の子が交代で挑んでいきました。
あわやのシーンも下級生は作り出しましたが、そこで上級生が意地を見せて終了。
見ごたえある攻防が出来ましたね。
また来週も失敗を恐れず、チャレンジしていってほしいです。
次回の練習も楽しみです。

雪を吹き飛ばせ!!

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道場から徒歩圏内の汲田君とヒロシさんが来てくれました。昼間は道路の凍結も少し落ち着いていました。


今日も二人は元気にスパーリングを。
若い二人に頑張ってついていきます。

雪が降ってもコロナ禍でも、やれることをやっていければと思います。

また明日、お待ちしています。車で来られる方は路面状況に気を付けながら来館されて下さい。

徒歩圏内の2人

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福岡では珍しく、雪が少し残り、道路がまだ部分的ではありますが凍結するところも出てまいりました。
明日は更に気温が下がるのですが、どうなることでしょうか??

そんな中、徒歩圏内の2人は今日も練習で熱い火花を散らしていました。

練習後には感想戦。お互いの良かったところを指摘したり、技がかかったタイミングも確認していました。

良きライバルとしてお互い切磋琢磨してくれると嬉しいですね。

また一人帰還

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のんびり冬休みを取っていた汲田君、本日帰ってきました。
初日からエネルギッシュにこなしていきました。


この日はスパーリングクラスで質問を受けたので、出来ていることにもう少し改善点を付け加えてレクチャーいたしました。
少しづつ油断ならない存在になるのが楽しみです。

やっぱり汗をかくと元気が出ますね。
練習で寒さを吹き飛ばしましょう。

新年スタートです。

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いよいよ通常スケジュールに戻りました。
キッズクラスもみなコンディションを戻すところから。

レギュラークラスは若手の動きが良かったです。彼らは正月も関係ないですね。



本日のカリキュラムはサイドコントロール1。
みなさんしっかり集中して臨んでいました。

自分のペースで楽しみながらやっていきましょう。

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