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日曜は熱い中でも元気に練習に来てくれました。

難しい種目もこなせるようになってきました。

体力もしっかり付いています。また楽しく上達していこう。

キッズクラスが次のクラスになります。

積極的に自分で判断して技を使うようになってきました。
また頑張ろうね。

楽しく上達していきます。
初めてのお稽古事に。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。

先日はハーフガードに対するパスガードを練習しました。
足を絡んだ下の人に対して足を抜いていく練習になります。

相手のリアクションによってテクニックも変化を付けていきます。
そんなところも細かく分けて指導していきました。
1度体感されると、楽しみ、深みが分かると思います。

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安河内さんが4ストライプになります。
おめでとうございます。
ハイペースで練習に来られている安河内さん。
その調子で練習に励まれて下さい。
一緒に切磋琢磨していきましょう。

キッズクラスも元気に活動しています。難しいテクニックも積極的に練習してくれました。

大人のクラスは早い時間に来て早めに帰宅する方、ゆっくり複数のクラスを受けられる方がいらっしゃいます。
自分のライフスタイルに合わせて練習時間をコントロールされています。
体力に不安な方でも無理なく練習を続ける事が出来ます。

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皆さん各々新しい事にチャレンジしていることがうかがえる、そんな1日でした。

今日習った技を早速試される方も多かったです。
試行錯誤しながらいい練習を続けていきましょう。

ブラジリアン柔術は試行錯誤して自分の成長が見込める格闘技です。
技術的には永遠に成長が見込めるので、生涯スポーツとしても優れていると自負しています。

スタートはやりたい時。年齢は問いません。
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ミゾベさんと石松さんが確かめながらスパーリングをしていました。

夜の締めはこの二人が多いです。
週初めのせいかゆっくり皆さんこなされていましたね。
急に暑くなってきました。無理なく楽しく練習していきましょう。

日曜は親子クラスから。ハイスピードで彼らは動きます。急にペースダウンするので、少し抑え気味に始めます。

勢いよくタックルに入れるようになりました。

また頑張ろう。大分集中して取り組むことが出来ました。

キッズクラスも沢山種目をこなしました。

テクニッククラスでは理解度を図るために質問をしています。

低学年の子供達同士のスパーリングも増やしています。
スパーリングでは出来なかったテクニックもあるので、次に繋げていきましょう。

土曜昼クラスは明るい光の下で練習をしています。
今日ものんびり、ゆっくりテクニックをした後たっぷり時間を取ってスパーリングをやっています。

夜はスパーリングクラス。皆さんしっかり練習して、次につながる動きも随所に見せてくれました。
また共に、進化していきましょう。

切磋琢磨する仲間がいます。
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