先日の関東選手権で見事優勝された小林さん！新宿にも出稽古に来られてます。
サオリや岩瀬さんとのシリアススパーを毎度何本もこなしていきます。
マスター黒帯世界王者を存分に利用して強くなってください！
©Satoshi Narita
鈴木和宏が１０月２７～２９日にオーストラリアのメルボルンで開催される、IBJJFパシフィック選手権に参戦します！
JBJJF全日本選手権で優勝し日本一となった鈴木和宏が、IBJJF世界選手権の出場権獲得へ向けて今度はオーストラリアで戦います。
みなさま応援よろしくお願いします！
柔術の基礎運動でウォーミングアップ。
上達には欠かせない動きを取り入れています。
基礎運動も慣れてきたら無駄なくより効率的に体を使う意識をもって行うとよいです。
トレーニングとしても大変優れています。
