明日９月２５日（日）のスケジュールは下記のとおりです。
１２時００分～１３時００分 篠田光宏「レッグドラック」セミナー、終了後スパーリング
１４時３０分 閉館
セミナーは飛び入り参加大歓迎です！
トライフォース池袋の会員さまより、新型コロナウイルスの陽性判定を受けたと連絡がございました。
当該会員様は、9月19日（祝）に発症され、当日にPCR検査を受け、同日に判定を受けたとのことです。現在の状況としては軽症とのことです。
発熱前の前日（9月18日）は、レギュラークラス参加されたとのことで、同一時間帯の練習に参加された方に対して、アカデミーより健康観察の注意喚起を致します。
体調不良を感じられた場合、来館の自粛と速やかな受診をお願い致します。
10月のマンスリーセミナーは鈴木和宏先生の「レッスルアップからの倒し方（シングルレッグテイクダウン）」です。
トライフォース池袋にて開催します。
ガードポジションから有利な形で立ち上がり、テイクダウンへと繋げていく展開は、近年レッスルアップと呼ばれ再注目されています。
その中でも今回は私が最も得意とする、シングルレッグテイクダウンから倒しきる展開にフォーカスを当てて説明します。
〇自分より力が強い、または背が高い相手を倒しきる方法。
〇倒した後、再び立ち上がられないための考え方。（ウィークサイド、ストロングサイド）
〇レスリング及び柔道と、柔術のスタンディングの違い。
等、レッスルアップを用いる上で知っておくべき内容をご紹介します。
当日は時間が許す限り、質疑応答の時間も設けたいと思いますので、普段お会いする機会のない他支部の方も是非ご参加ください。
皆さま宜しくお願いします。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
１０月１５日（土）
開始 １２時００分
終了 １３時００分、終了後スパーリング
閉館 １４時３０分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
【試合での使用映像（ART.2）】
