現在、日曜キッズクラスではドリルを中心とした練習を行っております。
みんな高い集中力を持って頑張っています！
この日はドリルで練習したガードを使った実践向きな練習を行いましたが、多くの子たちのガード能力が大きく向上しているのを感じました！
３月５日（金）は休館日となります。
２月２８日(祝)に行われた「KIT02」で鈴木が茶帯デビュー戦で見事勝利！
本戦はサブミッションオンリー、延長戦はポイント有りのゴールデンスコア制という過酷なルールで、激戦を制しゴールデンスコアで勝利しました！
応援ありがとうございました。
３月のマンスリーセミナーは芝本幸司先生の「ラペルガード」です。
トライフォース池袋にて開催します。
ラペルを使ったガードのセットアップ、そしてそこからのアタックをご紹介いたします。
一度ラペルを絡めたら相手の自由な動きを制することができ、こちらのペースで攻防を進めることができます。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
３月２０日（土・祝）
開始 １２時３０分
終了 １３時３０分、終了後スパーリング
閉館 １５時００分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、お名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
澤田がNSCA-CSCS（認定ストレングス＆ コンディショニングスペシャリスト ）資格を取得しました。
昨年、コロナ禍で取り組めることの一環として、トレーニング関連の資格取得を勧めておりました。就業時間中に受験勉強しても良いし、掛かる費用もすべて会社でサポートするよと。すると半年くらいの学習でサクっと取得しました。さすがです。
今後はアスリート達のトレーニングコーチも担ってもらいます。パーソナルトレーニングのインストラクターとしても活動を開始しますので、みなさん是非ご依頼下さい！
トライフォースのパーソナルトレーニング
https://www.triforce-bjj.com/program/personal-training/
澤田は経理担当者でもあるので、 このあとは簿記資格も取得してもらいます。必要な業務は実地で習得済ですが、資格を取得してくれればなお安心です。技能手当もさらに加算してあげられます。
こんな感じで、会社としては資格取得やセミナー受講等、 スタッフのスキルアップを積極的に支援しております。
【NSCA-CSCSについて】
NSCAとは『National Strength ＆ Conditioning Asocation』（ 全米エクササイズ＆コンディショニング協会 ）のことであり、CSCSとは『Certified Strength ＆ Conditioning Specialist』の略。つまり、NSCA- CSCSというのはNSCAという団体が発行している認定ストレ ングス＆コンディショニングスペシャリスト資格です。
トレーニング指導の師匠でもあり、トライフォース公認アスリートチームのコーチでもある、NATA（全米アスレティックトレーナーズ協会）公認トレーナーの小岩健一先生と共に。
