最近パスガードを練習してる？感じのフルタイム林。
東日本選手権参戦です！！
ご参加ありがとうございました！
まずは腰の可動域や、どのような動きをすると痛むかなどを一人一人チェック！
ゲスト講師としてシケヤス整骨院の四家先生もご参加。 小岩トレーナーと四家先生、対腰痛における最強タッグです！
話題沸騰中の体幹パートナーストレッチも登場！ 腰痛対策にも効果を発揮します。
今回参加できなかった方々も、腰に不調を感じたらぜひ小岩トレーナーやシケヤス整骨院へご相談されてみてください！
ジュンヒの厳しい指導についていくパクさん。
散々ダメ出しを受けた後、ジュンヒの番でジュンヒが同じ技を間違えていました。
あるあるです。
さぁパクさんはどう出るかと見ていたら、ハッキリと指摘してました！
そこで二人とも笑顔になり私もホッとした次第です（笑）
良い関係ですね！
キッズクラスも元気に活動しています。難しいテクニックも積極的に練習してくれました。
大人のクラスは早い時間に来て早めに帰宅する方、ゆっくり複数のクラスを受けられる方がいらっしゃいます。
自分のライフスタイルに合わせて練習時間をコントロールされています。
体力に不安な方でも無理なく練習を続ける事が出来ます。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
膝の調子が悪いといってスパーリングをお休みするカナムー。
マット持ちだけでもやりにくるから偉いなと思っていましたが、彼はクラス後の吊り輪トレーニングをやりにきているだけであったことを忘れていました。
なんだったら吊り輪の為にスパーを休んでいたという説もあります。
