5月10日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。
【テーマトーク】印象に残ってる試合・鈴木、さおり編
【テクニック】クロスチョーク by 澤田伸大
【テクニック】ベリンボロに対するポジションリカバリー by 芝本幸司
【トレーニング】インバーテッドロウ（リング） by 芝本幸司
WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/
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