＠Subconscious jiu-jitsu
5月19日（月）ロサンゼルスの柔術チームである、Subconscious jiu-jitsuの皆さんが来訪されます。
特別スパーリングクラスを開講しますので是非皆さんご参加ください！
場所：トライフォース池袋
時間：13時15分～14時30分
他支部からの出稽古も歓迎です。お待ちしております！
＠Subconscious jiu-jitsu
5/25(日)に 早川総代表の「スイッチスマッシュパス」 セミナーをトライフォース池袋にて開催します。
「スイッチスマッシュは、フォールディングパスの高度な変化技になります。ニーシールドやハーフバタフライに対して相手の逆を付くスイッチ、オーバーアンダーパスからのスイッチなど、多彩なバリエーションがあります。相手の腰に付くパスガードのため、上半身の自由を駆使して逃げる相手への最後の詰めの作業として、クルスフィクスやスタックレッグドラッグも合わせて説明します。」
【日時】
5月25日 (日)
開始 １５時００分
終了 １６時００分（予定） 終了後スパーリング
閉館 １８時００分
※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF池袋会員 ４０００円
TF支部会員 ５０００円
一般 ７０００円
※当日現金支払い
【定員】
２７名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「早川セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
ⒸStrong First Japan
ケトルベルスイングワークショップ、5月は24日(土)開催分が早くも定員となってしまったので、25日(日)に追加開催します！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：5/25 (日) 17:00～18:00
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「5/25ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。
ⒸStrong First Japan
ケトルベルスイングワークショップ、5月は24日(土)に開催します！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：5/24 (土) 14:30～15:30
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「5/24ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。
ⒸStrong First Japan
ケトルベルを安全で効果的に扱うための基礎動作と、その基本種目であるスイングの方法を紹介します。
ケトルベルトレーニングは、スポーツ動作において重要な「力の入れ方、抜き方」を習得する効果的な方法の１つです。
また、正しい身体の姿勢を身に着けることにも役立ちます。
ご参加お待ちしております。
【日時】
5月5日（月・祝）
11:30-12:30
【参加資格】
トライフォース会員
【参加費】
TF池袋会員 ３０００円
TF支部会員 ４０００円
※当日現金支払い
【定員】
9名
【服装】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
【持ち物】
・フェイスタオル（帯でも可。）
・ペットボトル（水分補給用のドリンクと兼用で構いません。ある程度高さがある2リットルのものが望ましいです。）
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「5/5ケトルベルセミナー申込み」本文にはお名前と所属道場名をお知らせ下さい。
5/10 (土)に鈴木和宏先生の「ワームガードのエントリーとその解除」 セミナーをトライフォース大阪にて開催します。
鈴木和宏先生はトライフォース池袋のヘッドインストラクターで、JBJJF全日本選手権アダルト黒帯フェザー級を２０２３年・２０２４年と連覇しているトップ選手です！
このセミナーではワームガードのエントリーとその解除方法を交互に説明し、その理解を深めていきます。
ワームガードは初見では見分けずらい類似したポジションが多いため、難しく思われがちです。
しかし、そこまで複雑なテクニックではないと私は考えます。
セミナー終了後は、誰にでも使うことができ、また知っていれば解除も難しくないことが分かると思います。
大阪でのセミナーが楽しみです！
皆さまのご参加お待ちしています。
【日時】
５月１０日 (土)
開始 １４時００分
終了 １５時３０分 終了後スパーリング
閉館 １７時３０分
※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF大阪会員 ４０００円
TF支部会員 ５０００円
一般 ７０００円
※当日現金支払い
【定員】
２５名
【申込み】
osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
＠StrongFirst Japan
※こちらのワークショップは定員となりました。
ストロングファースト資格保有者である鈴木和宏先生のケトルベルスイングワークショップを開催いたします。
ケトルベルトレーニングの基本となるスイングを徹底指導して頂けます。
柔術にいかせる強くなる体づくりを導入したい方は是非ご受講ください。
【日時】
4月26日（土）
13:00-14:00
【参加資格】
トライフォース会員
【参加費】
4,000円
※当日現金支払い
【定員】
9名
【服装】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
【持ち物】
・フェイスタオル（帯でも可。）
・ペットボトル（水分補給用のドリンクと兼用で構いません。ある程度高さがある2リットルのものが望ましいです。）
【申込み】
shinjuku@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「4/26ケトルベル申込み」本文にはお名前と所属道場名をお知らせ下さい。
2025年4月27日 (日) にトライフォース大阪の帯授与式を行います。
当日の予定です。
10時15～11時15 キッズクラス
11時30～12時30 ベーシッククラス
12時45 帯授与式
13時30 スパーリング開始（予定）
15時00 スパーリング終了
16時00 野上先生送別会＠味宝楼 瓦町店
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい。
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
野上 基幸 Motoyuki Nogami
森田 正樹 Masaki Morita
山腰 清 Kiyoshi Yamakoshi
佐々木 俊範 Toshinori Sasaki
時津 幸司 Koji Tokitsu
入嶋 大湖 Daigo Irishima
Wang Xiangrui
三浦 智哉 Tomoya Miura
木村 正臣 Masaomi Kimura
Onyechege James new!
ⒸStrong First Japan
第一回目のケトルベルスイングワークショップが定員となってしまったため、4月に追加でもう一度開催します！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：4/12 (土) 14:30～15:30
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「4/12ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。
ⒸStrong First Japan
トライフォース大阪で第一回目のケトルベルスイングワークショップを開催します！
ストロングファースト（世界最大のケトルベル団体）にてインストラクター資格を取得した澤田伸大先生による、最初のワークショップです！
トライフォースネットワーク会員限定で、参加費は3,000円（当日現金支払い）です。
「ケトルベルを買ったはいいものの、使い方がわからない・・・」そんな方にぜひ参加していただきたいです！
日時：4/6 (日) 17:00～18:00
参加費：3,000円
定員：4名（トライフォースネットワーク会員限定）※定員となりました。
申込み方法：osaka@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「4/6ケトルベルワークショップ申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加ください。ケトルベルは道場備え付けのものを使います。