2/15(日)に後藤拓磨先生の「トライアングルチョーク」 セミナーがトライフォース池袋にて開催されました。
トライアングルチョークは、後藤先生が試合でも数多く極めてきたテクニック。
他支部・外部からも参加者が集まりました！
セミナーでは、まずは極め方のコツをつかむドリルからスタート。
そこからエントリーの流れに入っていきました。
トライアングルチョークは極め方が上手くいかないという人が多いと思いますが、皆さん最初にそのコツをつかめたようで、スムーズに進行していきました！
トライフォースのカリキュラムに沿いつつも、そことの違いもしっかりとレクチャー。
皆さん、技自体の理解度もかなり増したようでした！
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。
セミナー動画は、後日トライフォースオンラインにて配信予定です！
明日２月１５日 (日) のスケジュールは下記のとおりです。
９時００分～ ９時４５分 プレキッズクラス
１０時００分～１１時００分 キッズクラス
１２時００分～１３時００分 後藤拓磨「トライアングルチョーク」 セミナー、終了後スパーリング(自由参加)
１４時３０分 閉館
セミナーは飛び入り参加大歓迎です！
キッズキャンプ2026Vol.1が開催されました！
今回は10支部から、総勢80名が参加。
大いに盛り上がるイベントとなりました。
まずは全体でのウォーミングアップ！
トライフォース代々木上原の坂野先生指揮のもと、身体を動かしました！
次に2学年ごとに分かれてテクニック練習。
普段組むことのない仲間たちと、緊張感を持ってテクニックに臨みました。
白熱したスパーリングも見応え十分でした！
大きな怪我もなく無事に終えることができて良かったです。
キャンプの風景は、公式インスタグラムのリール動画にてご確認ください！
今回参加できなかった方も、次回は一緒に参加しましょう！！
最近見かけるこの体勢、、
そう。グラビティ。
先日配信された鈴木先生の新作教則「グラビティパス」
池袋でも多くの方が購入され、スパーリングで実践しています！
奥が深すぎて習得するには相当な練習が必要だなと個人的に感じています。
もっとたくさんもたれ掛かり、疲れずに戦えるようになりたい！
明日はキッズキャンプ2026vol.1開催日です！
以下、当日のスケジュールとなります。
12:00 開場・受付
12:15 開始 キャンプの趣旨と注意事項説明、グループ分けと担当指導員紹介
12:25 ウォーミングアップ
12:35 テクニック指導
12:55 トイレ休憩
13:05 ルール説明
13:10スパーリング
14:05 スパーリング終了
14:10 閉会 各アカデミー代表から一言
14:15 集合写真撮影
14:20 解散
池袋の通常のクラスは休講となります。
ご確認のほど、よろしくお願いします。
本セミナーでは、ピラティスを初めての方にも分かりやすく、基本となるムーブメントをいくつか体感していただきます。「ピラティスがどんなものか分からない」「運動に自信がない」という方でも、無理なくご参加いただける内容です。ぜひお気軽にお越しください。
【日時】
3月7日(土) 17時-18時
【参加資格】
どなたでも参加可
※服装は自由です。動きやすい服装でご参加ください。また、うつ伏せになるポーズがございます。
必要な方は、顔の下に敷くフェイスタオルをお持ちください。
【参加費】
池袋会員・支部会員・外部 1,000円 ※当日現金支払い
【定員】
20名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「3/7 基本のピラティスセミナー申込み」本文に以下をご記入のうえ、お送りください。
本文：①名前 ②所属道場
チアキがストライプを巻いてもらいました！
あまりにも嬉しくてクラス後も飛び跳ねてましたね笑
通い始めた頃は、マットの端でずっと座ってましたが、博昭先生に面倒を見てもらいながらまずはここまで到達しました。
これからの成長が楽しみです！
キッズ＆プレキッズクラスの入会＆体験は随時受け付けております！
今年も開催します！
ブラジリアン柔術ワンマッチ交流戦
TFC -トライフォース・チャレンジ13
協賛：
ブルテリア様
イサミ様
昨年は予想以上の反響をいただき、約1週間で締め切りとなりました。
お早めのお申し込みをおすすめします！
日程：
２０２６年３月２２日（日）
場所：
中央総合スポーツセンター地下1階 第1武道場 東京都中央区日本橋浜町2-59-1
都営地下鉄新宿線浜町駅下車 A2番出口 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車 7番出口 徒歩10分
東京メトロ日比谷線人形町駅下車 A2番出口 徒歩8分
都営地下鉄浅草線人形町駅下車 A3番出口 徒歩10分
大会概要：
トライフォースネットワーク会員の交流を目的とした、白帯青帯限定の交流戦イベントです。練習試合としてお気軽にご参加出ください。
ワンマッチ形式の大会は、トーナメント形式とは違い、参加者の帯色、体重、年齢を考慮の上で対戦カードを組みます。
ルールはIBJJFの公式ルールを採用します。
予定：
15：00 開館・受付・選手集合
15：30 開会式・ルール説明
15：45 試合開始
20：00 試合終了・閉会式・撮影
20：20 合同スパーリング （時間は若干前後します）
21：00 スパーリング終了
21：30 スタッフ完全撤収
※病気や怪我で欠場される方は速やかにTFC実行委員長の山田までご連絡ください。
yamada@triforce-bjj.com
出場費：
トライフォースコネクト会員 2,000円
一般のトライフォース会員 3,000円
※申し込みフォームよりクレジットカードまたはGoogle Payにてお支払いください。
募集：
※定員に達した為、早期締め切りとさせていただきます。
２０２６年２月１日（日）～２０２５年３月１４日（土）
※定員に達した場合、申し込みを早めに締め切ります。
出場資格：
・トライフォース柔術アソシエーション会員
・高校生以上
・受け身とタップができる方（先生の承認を得てください）
対戦カードの発表：
・エントリーリストを締切後にブログにて発表します。名前が漏れていた方はご連絡ください。
・対戦カードは前日までにブログにて発表します。
・組み合わせの関係上、２試合以上お願いする場合があります。
・出場申込後、怪我などで出場不可能となった場合は、TFC実行委員の山田まで速やかに連絡してください。
大会進行について：
・計量は行いません。
・全試合終了後、進行状況により時間に余裕がある場合、合同スパーリングを実施します※状況により実施しない場合があります。
募集カテゴリー：
白帯（道着）５分
青帯（道着）５分
申込方法：
オンライン申込のみとなります。以下のバナーをクリックして申込フォームに進んで下さい。
TFC実行委員長
山田 秀之
yamada@triforce-bjj.com
TFC 12の集合写真