トライフォースBBQ2025を開催いたします！
参加申し込みも開始します。
要項については下記をご覧ください。
◯日時
10/19（日）10:00-15:30
※雨天中止の場合有り。
◯場所
赤塚公園 板橋区高島平3−1
都営高島平駅 徒歩10分
駐車場有り（有料）
◯参加費（事前支払い/現金のみ）
未就学児 1,000円
小・中学生 2,000円
高校生＆大人女性 3,000円
大人男性 4,000円
※定員100名。
〇参加申し込み方法は来館時にスタッフにお声掛けください。申し込み用紙に記入し、参加費をお支払いください。お子さまに参加費を持たせる場合は、名前を書いた封筒にお金を入れて持たせてください。
〇当日の持ち物について各自が座るレジャーシート又は椅子・遊び道具などは各ご家庭で準備をお願いいたします。BBQコンロや机などを持ってきていただける場合はスタッフにお伝えください。
昨年6年ぶりに復活した当イベント。大いに盛り上がりました！
トライフォースBBQ2024の様子はこちらから！
池袋＆浅草橋のキッズアシスタントを務めているエミ先生。
シオウ、ヒロアキらと幼い頃からトライフォースで柔術を習ってきました。
最近では土曜日の親子柔術クラスでも指導してくれています。
彼女は子どもたちの心を掴むのが本当に早いです。
親子クラスに参加できるのは3歳から小学校2年生までで、中盤から集中力が切れる子も多々いるものなのですが、エミ先生のメニューはほとんどが初見、かつ小さい子も理解して楽しめる、親子クラスに適したメニューばかり。
クラス中はいつも笑い声で溢れています。
自身の試合にも積極的に参加しているエミ先生。
これからが楽しみです！
9月5日（金）は休館日となります。
アダルト黒帯フェザー級
優勝 鈴木 和宏
アダルト黒帯ルースター級
３位 石井 晴/芝本 幸司
アダルト紫帯ライト級
準優勝 稲川 博昭
応援して頂いた皆様、ありがとうございました！
8月29日（金）、8月30日（土）は夏季休館日となります。
明日はキッズキャンプ2025vol.2が開催されます！
場所：品川総合体育館
時間：9：00‐11：30
09:00 開場・受付
09:15 開始 キャンプの趣旨と注意事項説明、グループ分けと担当指導員紹介
09:25 ウォーミングアップ
09:35 テクニック指導
09:55 トイレ休憩
10:05 ルール説明
10:10 スパーリング
11:05 スパーリング終了
11:10 閉会 各アカデミー代表から一言
11:15 集合写真撮影
11:20 解散
池袋は夏季休館日になるので、通常クラスは休講となります。
よろしくお願い致します。
9/23(火・祝)に鈴木和宏先生の「スプリットスクワットポジションからのパスガード」 セミナーをトライフォース池袋にて開催します。
スプリットスクワットは、相手をニーシールドの状態で固定するポジションとして、近年グラップリングを中心に注目を集めています。
このポジションを取ることで、相手のガードやアタックを制限でき、パスガードの中継地点として非常に有効です。
さらに柔術では、道着を掴んで相手をより強固にコントロールできるため、展開の幅が広がります。
当日はスプリットスクワットでのコントロール方法と、そこから展開するパスガードを紹介します。
皆さまのご参加お待ちしております。
【日時】
9月23日 (火・祝)
開始 １３時００分
終了 １４時００分 終了後スパーリング
閉館 １５時３０分 ※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF池袋会員 ３０００円
TF支部会員 ４０００円
一般 ６０００円 ※当日現金支払い
【定員】
２７名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
