今日は浜園さんが職場の方を二人連れてきてくれました。
何故か写真を撮ってる渡辺君が一番下っ端に見えます(笑)
有り難うございました!
皆さん気軽にお友達を連れてきてください。いつでも歓迎します!
今週のベーシッククラスはバックコントロールです!
バックコントロールはブラジリアン柔術の中で最も安全で、一本を取りやすいポジションです。
初心者の方はスパーリングをする時、まずこのバックコントロールか同じく有利なマウントポジションを目指してみることをお勧めします。
4月に入会したティエンです。テクニックの習得に熱心さを感じます!
柳沢さん、コンスタントに練習へ参加されて頑張ってます。
アドバンストクラスではバタフライガード/シッティングガード2を学んでいきます。
富山さんと斎藤さんペアのリバースアームロック。手の位置、肩の固定もバッチリですね!
暖かくなり、連休の賑わいも終わって試合に参加表明する人も増えてきましたが、今日の練習参加者は試合でない人たちが大半でした 涙。
関係なく楽しむ方が多いのもいい事ですね。
試合に出る方はしっかり準備をしていきましょう。
もちろん一緒に準備していきましょう。