大阪

本日のレギュラークラスは、なかなか普段しない動きだったと思います。

普段しない慣れない動きを制することで、また自分で新しい展開を創り出すことができます！

普段やらない動きもスパーリングに取り入れてみるのも良いかもしれませんね。

川端

タートルポジションになっても、そこからのアタックは何種類もあります！

その時その時の相手の動きに合わせて、技を出していきたいですね。

強引にいくのではなく、しっかりと相手の動きを把握することを意識していきましょう！！

川端

マウントポジションは、有利なポジションと言われていますが、キープするのはかなり難しいですよね。

上半身の重心の位置、ひざの位置、手の位置、全てに集中して相手の動きを封じていきましょう！！

今日習ったハイマウントも何回も練習していきましょう！

川端

明日１１日は祝日ですが、朝１１時からフリーマットがあります。

３連休最終日、少し体がなまってる人は良い汗を流しに来てください。

今日は、本部から岡田さんが忙しい仕事の合間に、トライフォース大阪に来てくれました！！

多くの会員さんが、岡田さんとスパーリングに汗を流していました！

テクニカルな動きをみなさんじっと見つめていましたね。

またいつでも来てください！！

川端

今日も桂から定塚さんが練習に来られました。

月曜と土曜はトライフォース桂で練習されて、他に曜日に仕事の合間を見つけて練習にきてくれています。

まだ柔術を初めて数ヶ月ですが、すっかり動きが良くなってきました！

どんどん上達していく人を見るのは楽しいですね！

今日も多くの会員さんが練習に来られました！

先日、見事優勝された野上さんも、スパーリングを休むことなく続けていましたね！！

体力が本当にすごいです。

自分の得意な形にさらに磨きをかけていきましょう！

川端

本日は第2回関西ノービス柔術オープントーナメントが行われ、トライフォース大阪からは3人の方が出場され、3人ともメダルを持って帰ることができました！

みなさんおめでとうございます！

次は３月の大阪国際です。あと１ヶ月調整してください！

アダルト青帯オープンクラス

優勝　Brodie Wayne Watkins

マスター3青帯フェザー級

優勝　野上基幸

マスター3青帯ヘビー級

準優勝　森田勝憲

マスター3青帯オープンクラス

準優勝　森田勝憲

ベーシックを学んでしっかりと柔術の基本を身につけていきましょう！

相手の体勢によって、仕掛けていく技も変わってきます。

その時々のシチュエーションにあった技をベーシックの引き出しからすぐに取り出していきましょう！

川端