最近の池袋のベーシッククラスは身長が高い白帯の方の参加率が高いですね。
今週の土曜ベーシックには大橋さん・加藤さんが参加。
平日の夜クラスでは、リムさんやジョーも身長が高い組ですね。
体型が似ていると、使う技術も似る場合が多いです（まったく違うタイプがいるところも柔術の面白いところではありますが）。
色帯ですが、米田さんと宇和川さんも同じ体系で似た独自の技術体系を構築しています。ロールエスケープとスリーブチョーク、お二人とスパーリングしたことある人なら威力分かりますよね（笑）
土曜日10：30～11：30で続けていた朝のベーシッククラスですが、
来週1/20より13：30～14：30にて行います。
皆さん宜しくお願いします。講師は泊になります。
今日は練習後の三人です。みんなそれぞれ目標をもって打ち込んでくれていますね。
レッスン終了後、フリーマットでスパーリングをたっぷりとしてぐったりしている奥の二人と、さらに体をいじめてる手前の山尾さん。
明日もまた朝の１１時からレッスンです。
寒いからと家に閉じこもらずに、練習に来て気持ちの良い日曜日を過ごしましょう！
毎日寒い日が続きますが、どんなに寒くても道場には誰かが練習に来ています。
しっかり体を動かして、怪我のないように練習しましょう！
今日のベーシッククラスはバックコントロールでしたが、一つ一つ使える技を増やしていきましょう！
今日のクラスは修学旅行から帰ってきたみこちゃんのお土産からスタートでした。
ありがとね！
久しぶりにワッキーさんが来ました。久しぶりに写真を撮ったらリアクションがこちらでした。
朝早い仕事なので最近は寒くてつらいそうです。
本日のベーシッククラスはバックエスケープです。
エスケープに関しては左右どちらから来ても対応できるように練習して下さい。
攻撃と違い相手がどちらから来るか分かりませんので、しっかり練習していきましょう。
藤田先生の説明に食い入る山下さん。
今日は相棒の黒田さん不在でしたが、いつもと変わらず真剣に取り組まれてました。
練習の合間のひと時。楽しく充実した練習がやれたことが中村さん、橋本さんの二人からうかがえますね。
今日も二人はかなり時間、道場にいました。
２人はいつもマニアックな質問をしてくれます。今日もこちらも頭はフル回転でした。
雪がちらほら降っていますね。寒さに負けずにやっていきましょう。
僕は少しだけ負けていました。明日は楽勝で行きます！
写真は、マシューさんと北村さんのスパーリングの様子です。
一つ一つしっかりとした動きで、相手を制していく2人です！
これからもみなさんそれぞれの柔術スタイルを磨き続けていきましょう。
川端
今年から柔術を始めた増田さん。
入会日から休まず３日連続で来ています。
今年はスタートダッシュしないバンダナ刑事が後ろにひっそり写っております。
あ、それどころか今日が新年初来館！
７日（日）の幼年部写真です。
日曜日の幼年部は毎回沢山参加者がいます！12月、1月も入会があり見学・体験の問い合わせも多く盛り上がってます！
そして小中学生の部ではクラス前に1年の目標をそれぞれ発表しました！
「テクニックの練習を真面目に受ける！」
「試合に出たい！」
「金メダルを取りたい！」
「先輩に勝ちたい！」
等々
それぞれの目標に向かって頑張ってもらいたいと思います。
大きな目標を中くらいの目標、小さな目標に分解、日々の目標を達成するようにアドバイスしました！
みんな頑張れ！！