タートルポジションになっても、そこからのアタックは何種類もあります！
その時その時の相手の動きに合わせて、技を出していきたいですね。
強引にいくのではなく、しっかりと相手の動きを把握することを意識していきましょう！！
川端
マウントポジションは、有利なポジションと言われていますが、キープするのはかなり難しいですよね。
上半身の重心の位置、ひざの位置、手の位置、全てに集中して相手の動きを封じていきましょう！！
今日習ったハイマウントも何回も練習していきましょう！
川端
今日も桂から定塚さんが練習に来られました。
月曜と土曜はトライフォース桂で練習されて、他に曜日に仕事の合間を見つけて練習にきてくれています。
まだ柔術を初めて数ヶ月ですが、すっかり動きが良くなってきました！
どんどん上達していく人を見るのは楽しいですね！
今日も多くの会員さんが練習に来られました！
先日、見事優勝された野上さんも、スパーリングを休むことなく続けていましたね！！
体力が本当にすごいです。
自分の得意な形にさらに磨きをかけていきましょう！
川端
本日は第2回関西ノービス柔術オープントーナメントが行われ、トライフォース大阪からは3人の方が出場され、3人ともメダルを持って帰ることができました！
みなさんおめでとうございます！
次は３月の大阪国際です。あと１ヶ月調整してください！
アダルト青帯オープンクラス
優勝 Brodie Wayne Watkins
マスター3青帯フェザー級
優勝 野上基幸
マスター3青帯ヘビー級
準優勝 森田勝憲
マスター3青帯オープンクラス
準優勝 森田勝憲
ベーシックを学んでしっかりと柔術の基本を身につけていきましょう！
相手の体勢によって、仕掛けていく技も変わってきます。
その時々のシチュエーションにあった技をベーシックの引き出しからすぐに取り出していきましょう！
川端
しばらく仕事が忙しくて来てなかった日置さんですが、先週から頑張って通ってくれています。
トライフォース大阪を立ち上げて最初に入ってくれた会員さんです。
長く在籍してくれている方がいると嬉しいですよね。
今日は久し振りに会う池東くんと激闘を繰り広げていました！
今日は、一段と冷え込みましたね。
世間ではインフルエンザが流行っているようです。
みなさんも外出する時は、マスクは忘れずに！
今日もしっかりとテクニックを真剣に学ぶみなさんです！
1月、2月で試合がある人は、体調管理に気をつけてくださいね。
川端