この日のレギュラークラスはバックコントロールからの展開でした。
相手のデイフェンスに対して、自分のグリップや体の向きを変えながら、少しづつ攻略していきます。
スパーリングは皆さん最近はディフェンスの強化を重点的に練習されています。
ずいぶんやりにくくなりました。やはり意識づけは大事ですね。
テクニカルに。しなやかに。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
川野さんが久しぶりに練習に参加されました。元気そうで何よりです。
体調を確かめながらゆっくり参加されました。
また練習しましょう。
この日も女子は仲良く足関節を取り合っていました。やり切りました。
皆さんのディフェンス力が上がっていました。
しっかり改善してきた証拠です。
また楽しく練習していきましょう。
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長尾さんに3ストライプ目を授与致しました。
攻守にバランスが良いだけでなく、最近は足関節も器用にこなされています。
また練習を重ねていきましょう。
今日も諸富さんが練習に。みんなの挑戦を退けていました。
心なしか精悍さが増してきたようです。
また元気に練習しましょう。
大澤さんに3ストライプ目を授与致しました。
最近はコンスタントに練習に来れるように。
ムードメーカーの大澤さん、これからも切磋琢磨していきましょう。
練習後のひと時。ひとしきり汗をかくとリラックスできます。
諸冨さんの顔色が以前より随分よくなりました。
安河内さんはポーズを取っていたのにカメラを向けると隠れてしまいました(笑)
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上村さん。柔道の経験があるのですが最近は果敢に引き込んで練習しています。
多和田さん。やや苦手な部分を確認していらっしゃいました。
江崎君も試している技が随分上達していました。
皆さん習得したテクニックを早速使われています。
また宜しくお願いします。
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トライフォース博多の日曜の朝は、元気な親子クラスから始まります。
今日もお父さん、お母さんと一緒に、楽しみながら練習していきました。
沢山の種目をこなせる体力もついています。
また楽しく練習していきましょう。
キッズクラスは色々な種目を組み合わせながら、基本的なテクニックを学んでいきます。
段々みんな上達しています。また頑張っていきましょう。
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トライフォース博多では幅広い年齢層の方が練習に来られています。
運動経験、格闘技経験が無くても大丈夫です。
体力な不安な方も問題無く練習できます。
まずは見学や体験から。
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この日のベーシッククラスはガードポジション1でした。早速クロスチョークにトライしています。
皆さん週末に無理なく、自分のペースで、スパーリングをしています。
ストレス解消、健康維持、大会に向けてなど。皆さん目標はそれぞれです。
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6/4(土)は休館日になります。
毎週木曜日はノーギクラスがあります。
この日の為に皆さん得意技を進化させて練習に臨んでいます。
長尾さんの背中には虎が住んでいます(笑)
コスチュームで楽しむのもいいですね。
練習後のひと時です。また宜しくお願いします。
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