5/3(月)は休館日になります。
朝もすっかり暖かくなりました。日曜はもちろん親子クラスからのスタートです。
この日もエビや受け身、マウントキープなど、動きは多岐にわたりました。
楽しみながら少しづつ覚えていきます。
キッズクラスもランニングから。
この日はクロスチョークを指導いたしました。
しっかり絞めれるようになり、受けてる子供達も苦しそうでした。
タップもしっかりやっていきましょう。
最後はスパーリングです。この日はインストラクターに挑戦。
みんなアグレッシブに攻めてきます。
この日もしっかり取り組んで、大変上達を感じることが出来ました。
また頑張っていきましょう。
年齢差・体格差も考慮してクラスは進めています。
子供さんのお稽古事にトライフォース博多でブラジリアン柔術はいかがでしょうか。
さわやかな昼下がり。土曜クラス、開講しています。
土曜の夜はインストラクターも積極的にスパーリングに参加しています。
絶賛2部練中の江﨑君。試合前で気合十分。
昼も夜もひたむきに。
トライフォース博多で一緒にブラジリアン柔術を楽しんでみませんか。
この日のベーシッククラスはニーオンベリー。
使用頻度が少ない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
使いこなせればサブミッションを取れる確率が上がります。
是非モノにされて下さい。
この日の丹先生のレギュラークラスはフォールディングパスでした。
こちらもよくある展開からスタート。
少しの差が積み重なり、スパーリングで大きな差になっていきます。
少しづつアップデートしていきましょう。
ヒザ神こと山田さんが久々の練習！！
今日は皆さん警戒して中々取らせてくれませんでした。
そんな中でも改良されている部分があり、良かったです。
後は少しづつ希望を聞きながら改良点を話していきました。
またバリエーションを増やし、次こそは。こうして皆さんで進化していくのは良い時間ですね。
切磋琢磨する仲間達と楽しいひと時を。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。
この日はパスガード1です。
皆さん細かい動きも見逃さず。集中を保って練習されていました。
歩みはゆっくりになりますが、継続して指導を受ける方の成長はすごく感じます。
ベーシッククラスは毎日開講しています。
みんなで習得し、地力をつけていきましょう。
週初め。この日も色々な時間帯でそれぞれ練習に参加されています。
体力が心配な方、時間が少ししか取れない方でも大丈夫です。
無理なく練習を始めることが出来ます。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか？
日曜は親子クラスから始まっています。
走りだすとみんなテンションが上がるようです。
楽しみながら段々出来ることが増えてきました。
また頑張ろう。
続いてキッズクラス。
初めてのチョークはかけられる時にくすぐったいそうです。
テイクダウンの練習も頑張りました。
また頑張っていきましょう。
未就学児の子たちがいる親子クラスからブラジリアン柔術の練習を始めることが出来ます。
初めてのお稽古事にトライフォース博多でブラジリアン柔術を始めませんか。