マスター5紫帯ミディアムヘビー級
優勝 佐藤 善茂
マスター2青帯フェザー級
優勝 前嶌 剛
マスター6青帯ライトフェザー級
優勝 國安 治
入賞された皆様、おめでとうございます！！
基本種目「スイング」「ゲットアップ」を正しく効果的に行う方法をお伝えします。
短時間で全身を鍛える方法を学びましょう！
ご参加お待ちしております。
【日時】
12月29日（月）
一部 ケトルベルスイングの基礎 10時15分-11時15分
二部 ゲットアップ 11時30分-12時30分
【参加資格】
どなたでも参加可
【参加費】
-
一部／二部のみ
池袋会員 3,000円｜支部会員 4,000円｜外部 5,000円 -
両部参加
池袋会員 5,000円｜支部会員 6,000円｜外部 8,000円
※当日現金支払い
【定員】
各部10名
【服装・持ち物】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
・小さめのタオルをお持ちください。
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「12/29ケトルベルセミナー申込み」本文に以下をご記入のうえ、お送りください。
・名前、所属道場名
・参加希望：一部のみ（ケトルベルスイング）/二部のみ（ゲットアップ）/両部参加
アダルト青帯フェザー級
3位 玉川 雅久
アダルト青帯ライト級（ノーギ）
準優勝 新関 猛起
マスター3黒帯ライトフェザー級（ノーギ）
優勝 坂本 純
入賞された皆さん、おめでとうございます！
2025年12月7日 (日) にトライフォース池袋の帯授与式を行います。
当日の予定です。
9時00 プレキッズクラス
10時00 キッズクラス
11時30 ベーシッククラス
12時45 帯授与式
13時30 スパーリング開始（予定）
15時00 終了
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい。
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
于 東柱 Yu Dong Zhu
稲川 博昭 Hiroaki Inagawa
平田 直樹 Naoki Hirata
川村 慶太郎 Keitaro Kawamura new!
高橋 佳子 Yoshiko Takahashi
上田 晋 Shin Ueda
渡邉 浩財子 Hisako Watanabe
大和久 雅也 Masaya Owaku
伊藤 清治 Kiyoharu Ito
岡村 富士夫 Fujio Okamura
小泉 竣 Shun Koizumi
Jason Nowe
田中 宏樹 Koki Tanaka
山本 晋太郎 Shintaro Yamamoto
鹿住 虎ノ介 Toranosuke Kazumi new!
明日、11月24日（月・祝）のスケジュールは下記の通りです。
11月15日（土）に、山田秀之「スタッキングパス＆クローズドガード解除」 セミナーが開催されました。
今回は池袋会員の方が多く参加！ 密着系パスの使い手たちが集まりました！
山田先生が、試合などの実戦経験を経た上で練り上げたテクニックを今回ご紹介いただきました。
スタッキングパス＆クローズドガード解除はシンプルながらも非常に汎用性の高いテクニック！
一度形に入ると非常に強力なテクニックの数々で、受け手をしながらもそれが実感できる様子でした！
パス際の詰め方までしっかりと教わり、即実践で使うことができそうです！
山田先生、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
セミナー動画は後日トライフォースオンラインで配信予定です！
12/15(月)に芝本幸司先生の「Xガード」 セミナーをトライフォース池袋にて開催します。
Ｘガードからのスイープ、バックテイク、サブミッションと連続的にアタックを狙う芝本先生のXガードを学ぶチャンスです。
下からの攻撃力をつけたい方、Xガードのバリエーションを増やしたい方に特におすすめです。
皆さまのご参加をお待ちしております。
【日時】
１２月１５日（月）
開始 ２０時００分
終了 ２１時００分、終了後スパーリング
閉館 ２２時３０分
※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF池袋会員 ３０００円
TF支部会員 ４０００円
一般 ６０００円
※当日現金支払い
【定員】
２７名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「芝本セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
「準備体操やマット運動が上手く出来ない、、、」
「スパーリングで何をしたら良いか分からない。」
普段聞けないけど、こんな悩みを抱いている方は多いのではないでしょうか？
そんな悩みを抱いている方々に向けた初心者限定グループレッスンを開催します！
場所：トライフォース池袋
日時：12月14日（日）14時30分～15時00分
対象：申込時点で白帯2本ストライプまでの池袋会員（大人クラスの会員が対象。）
内容：30分間の質疑応答形式のグループレッスン。1人につき5分程度の時間を設けます。
定員：先着12名（参加者が多い場合、2グループに分けて行います。）
料金：無料
講師：野田獅王、稲川博昭
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「初心者グループレッスン申込み」、本文にはお名前とストライプ数をお書き下さい。
明日１１月１５日 (土) のスケジュールは下記のとおりです。
９時３０分～１０時１５分 親子柔術クラス
１３時００分～１４時００分 山田秀之「スタッキングパス＆クローズドガード解除」セミナー、終了後スパーリング(自由参加)
１５時３０分 閉館
セミナーは飛び入り参加大歓迎です！