昇格されたみなさんです。
椎名さん、並木さん、森山さんおめでとうございます！
これからも柔術を楽しんでください！
昇格された皆様おめでとうございます！
【紫帯】小西明徳
【青帯】関根順子
【青帯】西井幹人
【青帯】田村 達弥
【青帯】劒持 尚樹
【青帯】田中 良明
【青帯】大野敦子
【青帯】鈴木幹生
【青帯】緑川 俊秀
【青帯】山橋一浩
今年も開催します！
ブラジリアン柔術ワンマッチ交流戦
TFC -トライフォース・チャレンジ13
昨年は予想以上の反響をいただき、約1週間で締め切りとなりました。
お早めのお申し込みをおすすめします！
日程：
２０２６年３月２２日（日）
場所：
中央総合スポーツセンター地下1階 第1武道場 東京都中央区日本橋浜町2-59-1
都営地下鉄新宿線浜町駅下車 A2番出口 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車 7番出口 徒歩10分
東京メトロ日比谷線人形町駅下車 A2番出口 徒歩8分
都営地下鉄浅草線人形町駅下車 A3番出口 徒歩10分
大会概要：
トライフォースネットワーク会員の交流を目的とした、白帯青帯限定の交流戦イベントです。練習試合としてお気軽にご参加出ください。
ワンマッチ形式の大会は、トーナメント形式とは違い、参加者の帯色、体重、年齢を考慮の上で対戦カードを組みます。
ルールはIBJJFの公式ルールを採用します。
予定：
15：00 開館・受付・選手集合
15：30 開会式・ルール説明
15：45 試合開始
20：00 試合終了・閉会式・撮影
20：20 合同スパーリング （時間は若干前後します）
21：00 スパーリング終了
21：30 スタッフ完全撤収
※病気や怪我で欠場される方は速やかにTFC実行委員長の山田までご連絡ください。
yamada@triforce-bjj.com
出場費：
トライフォースコネクト会員 2,000円
一般のトライフォース会員 3,000円
※申し込みフォームよりクレジットカードまたはGoogle Payにてお支払いください。
募集：
２０２６年２月１日（日）～２０２５年３月１４日（土）
※定員に達した場合、申し込みを早めに締め切ります。
出場資格：
・トライフォース柔術アソシエーション会員
・高校生以上
・受け身とタップができる方（先生の承認を得てください）
対戦カードの発表：
・エントリーリストを締切後にブログにて発表します。名前が漏れていた方はご連絡ください。
・対戦カードは前日までにブログにて発表します。
・組み合わせの関係上、２試合以上お願いする場合があります。
・出場申込後、怪我などで出場不可能となった場合は、TFC実行委員の山田まで速やかに連絡してください。
大会進行について：
・計量は行いません。
・全試合終了後、進行状況により時間に余裕がある場合、合同スパーリングを実施します※状況により実施しない場合があります。
募集カテゴリー：
白帯（道着）５分
青帯（道着）５分
申込方法：
オンライン申込のみとなります。以下のバナーをクリックして申込フォームに進んで下さい。
TFC実行委員長
山田 秀之
yamada@triforce-bjj.com
TFC 12の集合写真
3/20(金・祝)に鈴木和宏先生の「グラビティパス」 セミナーをトライフォース池袋にて開催します。
プレッシャーパスで大事なのは、自分の体重、つまり重力をうまく使い、その上で常に相手が支えづらい位置に重心を置き続けることです。本セミナーでは、それらを体系化した グラビティパス・システムを紹介します。
様々なプレッシャーパスの中から、相手にもたれかかり、自分は力を使わず、一方的に圧力をかけられる状態を、6つの基礎ポジションに分類しました。
▼ 6つのポジション構造
・フローティング（Floating）
・ハーフガード（Half）
・アウトサイドキャンピング（Outside Camping）
・スプリットスクワット（Split-Squat）
・レッグトラップ（Leg Trap）
・フォールディング（Folding）
このポジションの中をフローし続けることが出来れば、攻撃を受けることなく、相手を消耗させた状態でパスガードまで到達することが出来ます。
選手はもちろんのこと、体力に自信がないマスター世代の方に特に役立つテクニックだと思います。
当日は、オンライン教則作成後に改めて自分の中ので整理されたコツや、パターンなども時間が許す限り紹介します。
ご参加お待ちしております！
【日時】
3月20日 (金・祝)
開始 １２時００分
終了 １３時３０分 終了後スパーリング(自由参加)
閉館 １５時００分
※90分のセミナーです。
【参加費】
TF池袋会員 ６０００円
TF支部会員 ８０００円
一般 １００００円 ※当日現金支払い
オンライン教則「グラビティパス」購入者は半額となります。
TF池袋会員 ６０００円 →３０００円
TF支部会員 ８０００円 →４０００円
一般 １００００円 →５０００円
※当日は受付時に、購入履歴メールの提示をお願いします。
【定員】
２７名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属、教則購入の有無をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【動画】
写真はキッズ柔術クラスでアメリカーナアームロックを練習している風景です。
トライフォース上尾ではキッズクラスを週6回行っています。※休館日を除く
週4回の柔術クラス、週2回のキックボクシングクラス。入会後は予約不要で好きなだけどのクラスでも通うことが出来ます。
月会費は通い放題で8,800円です。キッズはクラス体験を無料にしています。
ぜひ一度体験に来てください。よろしくお願いします。
柔術無料体験会の開催日のお知らせです！
トライフォース札幌
2月 2日（月）20:15 – 21:15
2月 7日（土）12:00 – 13:00
2月12日（木）20:15 – 21:15
2月17日（火）19:45 – 20:45
2月22日（日）11:30 – 12:30
トライフォース仙台
2月 1日（日）12:00 – 13:00
2月 7日（土）11:00 – 12:00
2月10日（火）19:00 – 20:00
2月18日（水）19:00 – 20:00
2月22日（日）12:00 – 13:00
トライフォース池袋
2月21日（土）13:00 – 14:00
トライフォース新宿
2月11日（水）14:00 – 15:00
トライフォース浅草橋
2月21日（土）11:00 – 12:00
トライフォース蒲田
2月21日（土）18:30 – 19:30
トライフォース上尾
2月21日（土）18:15 – 19:15
トライフォース大阪
2月22日（日）11:30 – 12:30
トライフォース淡路
2月14日（土）15:15 – 16:15
トライフォース神戸
2月14日（土）12:00 – 13:00
2月15日（日）13:45 – 14:45
2月21日（土）13:30 – 14:30
2月22日（日）11:00 – 12:00
トライフォース博多
2月15日（日）12:00 – 13:00
※一覧にないスクールの開催日に関しましては、各スクールのウェブサイト、カレンダー、SNS等をご確認下さい。
【柔術無料体験会への参加】
トライフォースでは柔術無料体験会を毎月実施しています。この体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムを行います。中学生以上が対象で、お一人様一回に限りご参加いただけます。柔術着とタオルは無料でお貸しいたします。手ぶらでお越し下さい。
【通常クラスの体験】
無料体験会の日程が合わない方は、通常クラスの体験も随時受け付けています。こちらは体験料金1,000円（税込）となります（キッズクラス、親子クラスの体験は無料）。体験日の当日にご入会頂いた場合は、料金を返金いたします。スパーリングはご見学下さい。キッズクラスと親子クラスの体験は、柔術着の貸出がないスクールもございます。動きやすい服装でご参加下さい。
【その他のプログラムの体験】
キックフィットネスやピラティス等、柔術クラス以外の体験入門も随時受け付けています。こちらは体験料金1,000円（税込）となります。体験日の当日にご入会頂いた場合は、料金を返金いたします。用具はお貸しいたしますので、動きやすい服装でご参加下さい。
体験は以下のフォームよりお申し込み下さい。
体験申し込みフォーム
柔術無料体験会に参加するメリットは以下の通りです。
・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・ 柔術着の割引クーポン券がもらえる。
レッスンプログラムは以下の通りです。
１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）
２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）
３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）
４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）
５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）
体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！
体験申し込みフォーム
1月に新規オープンした
トライフォース仙台では、
初心者・未経験の方向けに
柔術無料体験会を開催しています。
「格闘技は初めてで不安」
「体力に自信がない」
そんな方でも安心してご参加いただける
体験者専用プログラムです。
2月は入会キャンペーン中。
この機会をぜひご利用ください。
【2月 無料体験会 日程】
1月31日 (土) 11:00 – 12:00
2月1日 (日) 12:00 – 13:00
2月7日 (土) 11:00 – 12:00
2月10日 (火) 19:00 – 20:00
2月18日 (水) 19:00 – 20:00
2月22日 (日) 12:00 – 13:00
【体験会について】
-
対象：中学生以上
-
お一人様1回まで参加可能
-
柔術着・タオル無料貸出
-
手ぶらで参加OK
※体験会当日は
通常カリキュラムをお休みし、
体験者向けの特別プログラムを行います。
【通常クラスの体験について】
無料体験会の日程が合わない方は、
通常クラスでの体験も可能です。
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体験料：1,000円（税込）
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当日入会で全額返金
-
キッズクラス体験：無料
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スパーリングは見学のみ
【体験会に参加するメリット】
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ブラジリアン柔術の基本が分かる
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運動強度の低い安全なメニュー
-
初心者・未経験者が他にもいる安心感
【体験レッスンプログラム】
-
マウントポジションからの逃げ方
-
ガードポジションからの絞め技
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ガードポジションからの返し技
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マウントポジションからの関節技
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バックからの絞め技
※体力トレーニングは行いません。
どなたでも安心してご参加いただけます。
入会済の方の参加も大歓迎です。
【申し込み】
体験は以下のフォームよりお申し込みください。
体験申し込みフォーム
2026年2月より水曜日夜のスケジュールを下記の通り変更いたします。
【新スケジュール】
１９：００～１９：４５ テクニッククラス
１９：４５～２０：４５ スパーリングクラス
２１：００～２２：００ ベーシッククラス
明日は1月29日（木）ですが休館日です。
お間違いなく。
2月1日から入会キャンペーンを実施します。入会をご検討中の方はぜひご検討ください！
トライフォース札幌では一般、キッズともに無料体験受付中！キッズを仲間を募集中です！一緒に安全で清潔なマットの上で一緒に柔術を楽しみませんか？
以下のリンクからお申込みください。