トライフォース札幌からもエントリーが増えてきており、初試合という目標に向けて練習にも熱が入っています。
残り2ケ月、怪我なく当日を迎えましょう！
エントリーする方はインストラクターに報告するとともにトライフォースコネクトからも出場報告をしてください。
また、6月1日までに参加申し込みをすると参加費が安くなります。
試合に出ない方も当日は会場で一緒に応援しましょう！
募集期間
基本種目「スイング」「クリーン」を正しく効果的に行う方法をお伝えします。
スイングは、柔術に必要な筋力や心肺機能を効果的に鍛えることが出来ます。
クリーンは単体でもトレーニング効果が高く、また習得することでプレスやスクワットが可能になるため、ケトルベルトレーニングの幅が大きく広がります。
所属や柔術経験の有無に関わらず、どなたでもご参加いただけます。
お待ちしております！
【日時】
6月15日（月）
一部 スイング 石井晴 19時45分-20時45分
二部 クリーン 鈴木和宏 21時00分-22時00分
【参加資格】
スイング どなたでも参加可
クリーン 過去トライフォースで開催した「スイング」セミナーに参加されたことがある方
※クリーンの習得にはデッドリフト及びスイングの基礎知識が必要となります。
復習でのセット受講もお勧めです！
【参加費】
一部／二部のみ
池袋会員 3,000円｜支部会員 4,000円｜外部 5,000円
両部参加
池袋会員 5,000円｜支部会員 6,000円｜外部 8,000円
※当日現金支払い
【定員】
各部 15名
【服装・持ち物】
・なるべく肘と膝が見えやすい格好でご参加ください。（半袖・ハーフショーツなど）
・小さめのタオルをお持ちください。
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「6/15ケトルベルセミナー申込み」本文に以下をご記入のうえ、お送りください。
・名前、所属道場名
・参加希望：一部のみ（スイング）/二部のみ（クリーン）/両部参加
トライフォース池袋の移転に伴う今後のスケジュールは、下記の通り予定しております。
6月30日
現在の場所での営業終了
7月初旬
新所在地での営業開始
7月初旬〜中旬
オープニングセレモニー開催予定
移転にあたりましては、可能な限りシームレスな営業再開を目指して準備を進めておりますが、作業状況により、1週間程度の休館期間が生じる場合がございます。
その際には、都内のトライフォース各支部において、池袋会員のみなさまの無料出稽古を受け入れる体制を整える予定です。
会員のみなさまにはご不便をおかけする可能性がございますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
The schedule for the relocation of Tri-force Ikebukuro is currently planned as follows.
June 30
Final day of operation at the current location
Early July
Opening at the new location
Early to mid-July
Opening ceremony scheduled
We are working to make the transition as seamless as possible. However, depending on the progress of the relocation work, there may be a temporary closure period of approximately one week.
In that case, Tri-force branches in Tokyo will be prepared to welcome Ikebukuro members for free cross-training during the closure period.
We apologize for any inconvenience this may cause and sincerely appreciate your understanding and cooperation.
トライフォース淡路にて、鈴木和宏先生による「グラビティパス」セミナーが開催されました。
今回は、鈴木先生の代名詞ともいえる「グラビティパス」の基本を、じっくりとレクチャーしていただきました。
グラビティパスは、相手に強いプレッシャーをかけながら、無理なく自然にパスガードへつなげていく非常に実戦的なテクニックです。
セミナーでは、基本となる考え方や身体の使い方、ポジションの取り方などを丁寧に解説していただき、参加者の皆さんも熱心に打ち込みを行っていました。
今回はトライフォース淡路の会員さんだけでなく、大阪、神戸、天満、岡山の各支部からも多くの方が参加。さらに他流ジムの方にもご参加いただき、非常に活気のあるセミナーとなりました。
支部や所属を越えて、同じテクニックを学び、交流できるのもセミナーの大きな魅力です。
鈴木先生、ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
今回のセミナーで「グラビティパス」に興味を持った方は、ぜひ鈴木先生の教則「グラビティパス」もチェックしてみてください。
セミナーで学んだ内容の復習にも、さらに理解を深めるためにもおすすめです。
おかげさまでトライフォース札幌がオープンして5ヶ月が経過しました。
この5ヶ月間、トライフォースネットワーク内の方はもちろん、他アカデミーからも多くの方がビジターや出稽古で来館してくださいました。
白帯が中心の当スクールの会員さんにとって、色帯の先輩方の胸を借りる時間は、技術的にも精神的にも非常に大きな成長の糧となっています。日本各地、そして世界各国から訪れる方々の多様なスタイルに触れるたび、改めて柔術の奥深さを実感しているのではないでしょうか。
当スクールの会員さんも、出張や旅行の際にはぜひ各地のアカデミーを訪ねてみて交流してみましょう。まずは各地に広がるトライフォースの拠点を活用してはいかがでしょうか？新しい出会いや技術に触れることで、きっと皆さんの柔術ライフに広がりが生まれるはずです。
トライフォーススクール一覧
これからも皆様のご来館を心よりお待ちしております。共に青いマットの上で汗を流せる日を楽しみにしております！
トライフォースフェギ（韓国）から来てくださったヨンジュンさんとチスさん
トライフォース柔術アカデミー総代表である早川光由先生をお招きし、新宿にて特別セミナーを開催いたします！
早川総代表といえば、私たちが日頃のクラスで熱心に学んでいる「トライフォースカリキュラム」を構築・制定された先生です。
私たちが日々練習しているテクニックの「源流」であり、理論の神髄である早川先生の柔術観や思考法に触れることができるチャンスは滅多にありません。
この特別な機会を是非お楽しみください。
【セミナー概要】
日時：2026年6月13日（土）
13:00-14:15 テクニックセミナー
14:15-15:15 スパーリング（自由参加）
15:45 閉館
場所：トライフォース新宿
講師：早川光由 総代表
対象：トライフォース新宿 会員限定
定員：30名
参加費：無料
※お申し込み方法
定員となりました。キャンセル待ちを受け付けます。
shinjuku@triforce-bjj.comまでEメールでお申込みください。
件名は「早川先生セミナー申込み」本文にはお名前をご記入ください。
※当日の通常クラスは休講となります。6/6（土）を振替開館いたします。
5/12（火）放送の「相席食堂」（ABCテレビ）に、トライフォース池袋より講師の鈴木和宏と石井晴が出演いたしました！
「格闘技相席」のコーナーにて、囲碁将棋の根建さんにブラジリアン柔術のテクニックをレクチャー。根建さんの真剣な取り組みに、指導する側も思わず熱くなる、非常に見応えのある内容となっています。
現在、TVerにて見逃し配信中です。ぜひチェックしてください！
■相席食堂（TVer）
We are pleased to announce that Tri-Force Ikebukuro will be relocating in July 2026.
The new address is as follows:
Ikebukuro MS Building 4F
2-9-4 Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo 171-0014, Japan
https://maps.app.goo.gl/tj5BC3NMJkys4qkU8
The new location offers excellent accessibility—just a 3-minute walk from Ikebukuro Station (Exit C6) and a 6-minute walk from the West Exit (Central).
Area & Accessibility
Located in the emerging “IT TOWER” area on the west side of Ikebukuro, the new facility allows safe and convenient access without passing through the busy nightlife district. It is closer to the station than our current location, providing an even more comfortable commute.
Building Features
The building, completed in 2009, is modern and well-equipped with LED lighting and advanced air conditioning systems. It houses well-known companies on each floor, providing a professional environment befitting our headquarters.
Mat Space
The total facility size is 280 square meters, with a mat space more than twice as large as our current one.
It can accommodate around 20 sparring pairs simultaneously, as well as seminars with approximately 80 participants.
Lounge Area
A new lounge space will be available for members to relax before and after classes. Lockers for valuables will also be provided for added convenience.
Training Area
A dedicated training area equivalent to approximately two power racks will be installed. This allows for personal training sessions to be conducted alongside regular classes.
Office
The glass-walled office will include meeting rooms, strengthening its function as the operational headquarters of Tri-Force.
Interior Design
The interior will feature elements that reflect the history and evolution of Tri-Force. We hope you look forward to it.
Changing Rooms
The changing rooms are designed as “changing-focused spaces,” with storage moved outside. This allows for more efficient use of space, contributing to the expansion of other areas such as the training zone.
Restrooms
Restroom facilities will be significantly upgraded.
The women’s restroom will include a powder room, two sinks, and three private stalls.
The men’s restroom will feature two private stalls and three urinals to help reduce congestion.
This relocation project has been in development for approximately three years, and we are very pleased to finally see it coming to fruition.
Please also note that monthly membership fees will remain unchanged.
This relocation is intended solely to enhance services and provide greater value to our members.
Further updates will be announced in due course.
