トライフォース博多ではルールで許されているテクニックは全て練習していきます。
この日はラップドアームロック、腕を極める関節技を練習しています。
安全に練習できるように注意を払ってクラスは進めています。
テクニック終了後はスパーリングが始まります。
この日も熱のこもった攻防でした。
しっかり技術を使うことで安全に練習をすることが出来ます。
まずは基本となる体の動かし方から。
トライフォース博多で安全に格闘技を練習しませんか。
木曜日はベーシッククラスの後はノーギクラスからスパーリングまでノーギの時間を多く取っています。
すっかりノーギならではの攻防が増え、私もギロチンや足関節で攻め込まれる場面が増えました。
涼しい顔を保つようにしていますが、あまり余裕がない時もあります(笑)
その調子でどんどんチャレンジしてください。
皆さんしっかり柔術を学びながら、いい汗をかいて楽しく1日を終える。または、元気に明日を迎えたい。
そのような気持ちで練習に来られる方も沢山いらっしゃいます。
気持ちよく練習で汗をかき、また次の日も頑張っていきましょう。
トライフォース博多でそんな1日を過ごしてみませんか。
繰り返し練習することで形になっていきます。
この日はタートルポジションボトムでした。不利な状況から攻守を切り替えていきます。
初めての方でも大丈夫です。反復して練習をしていきます。
トライフォース博多では毎日初心者から対応可能なテクニックを指導しています。
経験者の方も、指導内容は充分にカバーしています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
あっという間に1月も終わりに近づきました。
24日は休館日でしたが、いかがお過ごしだったでしょうか。
本日は通常通りの開館になります。
またいい1日を過ごしましょう。
1/24(月)は休館日になります。
日曜は親子クラスから。子供たちが寒さを吹き飛ばしてくれます。
せりなちゃんが新加入。最年少の3歳です。頑張って付いてきてくれました。
最年少の子が入り年上の皆が少しお兄さんになりましたね。良い所を見せてくれました。
キッズクラスはラダーからスタート。
みんなの出来ることが増えてきました。スパーリングの攻防もレベルアップしています。
もちろんうまくいかない事もありますが、頑張ってチャレンジしていきましょう。
大人のクラスは最後に入ります。
最後はエザキ君にポーズをお任せしました。また楽しく練習しましょう。
幅広い年齢層が練習されています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
この日は皆さんベーシックも複数回受講された方も多く、上達した姿を見せてくれました。
手順を踏み、しっかり修得した技を試されていました。
夜はスパーリングクラスでした。
段々皆さん強くなってきて相手をするのが大変になりました。
私もいい感じに追い込まれています。
あなたもトライフォース博多で、充実した時間を過ごしてみませんか。
この日もベーシックテクニックから、最後のスパーリングクラスまで、しっかり練習していきました。
ウォーミングアップの動きも実際のテクニックで使うものばかりです。
どんどん習得していくことにより、成長が止まることがないでしょう。
毎日皆さんの成長の糧となるテクニックを教えています。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
木曜はノーギクラスを開講中。
回を重ねるごとに皆さんしっかり上達しています。
沢山のコンビネーションを駆使しないと攻略が困難になりました。
皆さんのファイトスタイルも道着を着ている時と少し違うのもまた興味深いです。
試行錯誤を重ね、アジャストされています。
是非皆さん体験されて下さい。
トライフォース博多で、共に楽しく練習してみませんか。