日曜の朝は親子クラス。この日も元気いっぱい練習しました。
色々な運動で神経系の刺激を与えていきます。
最後のメニューはお父さん達も参加。一緒に追い込みました。
親子クラスは楽しく運動効果を得られるように行っています。
キッズクラス。目まぐるしく素早い動きのアップです。
ゆっくり技を練習していきます。少し技数をしぼり、正確さを求めました。
スパーリング。すごくいいムーブになっていて、先生も大変です(笑)
あずちゃん1ストライプ。おめでとう。
良く頑張りました。
またみんなで、励ましあいながら頑張ろう。
細かい所も上手にできました。
キッズクラスはより競技的になり、自信を持って動けるように指導しています。
初めてのお稽古事に。トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
本来休館日でした8/29(日)は全クラス開講致しますが、諸事情により、全てのクラス開始時間を1時間遅らせて開講致します。
土曜日は雨が降ったりやんだり。温度低めで湿度は高めでした。
積極的にスパーリングを多めにこなす方が多かったです。
土日の顔、ヒロシさんはこの日も元気いっぱいでした。
私の妻も練習に復帰致しました。皆さん宜しくお願い致します。
夜のスパーリングクラスもしっかり。集中して取り組んでいます。
集中して取り組むスパーリングの時間、使用すべき根幹のテクニックを指導するベーシッククラスの時間、しっかり組み合わせて受講して頂くと相乗効果でより高い効果が得られます。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
この日も西田さんは出席。今週は高頻度で練習に来られています。
本日のレギュラークラスはブルファイターパスの展開。
ベーシッククラスのテクニックから更に内容を進めたものになりました。
今日も江﨑君が丹先生とスパーリング。積極的に挑んでいきました。
テクニックを覚えることにより、スパーリングでの展開もどんどん引き出しが増えてきます。
その根幹となるベーシックテクニックを毎日指導しています。
トライフォース博多で力任せ、練習量任せではないブラジリアン柔術を修得していきませんか。
1番近い大会が中止になってしまいましたが、次の試合に向けて頑張っている仲間がいます。
技術的に色々考える時期なようです。
ゆっくり研究をする方も増えました。
上達の仕方も人それぞれ。
色々試行錯誤しながら進めていきましょう。
最近練習に来るリズムをつかんだ西田さんと
北村さん。今日は初めてのテイクダウン。
北村さんは最後のクラスまで練習されることも多くなりました。
今は分からない事ばかりかと思いますが、着実に上達はしていきます。焦らず続けられてください。
本日はサイドコントロールエスケープでした。
この日も真剣な面持ちで皆さん練習されています。
繰り返すうちに段々できるようになっていきます。
スパーリングで自然とテクニックが出るのは少し先になりますが、突然ひらめく時が必ず来ます。
怠らず準備を続けていきましょう。
