今後海外留学の予定があるというさびしいお知らせ。
日本にいる間にたくさん練習にきておいてほしいです。
ザキヤマさんのマスター３日目！
足関節を覚えてしまいました。
TF新宿にはグリッパーが豊富に揃っています。
しかも「キャプテン・オブ・クラッシュ」と呼ばれる最高品質のグリッパーです。
先日、鈴木と握力王という書籍について話が盛り上がりました。
握力王と呼ばれるジョン・ブルックフィールドさんが有効な握力トレーニングをまとめた本です。
私も色帯時代にこの本で勉強しましたね。
いわゆる数値としての握力が柔術のグリップ力にどこまで影響するかは昔から議論されているところではありますが、鍛えておいて損はないはず。
ちなみに、ノーギにおいてのグリップ、主にリストグラブはモロに握力の数値の影響を受ける印象です。
クラス前のアップがてらニギニギしてみてはいかがでしょうか？
マスタークラスの開講を心待ちにしてくださっていたザキヤマさん。
初回の本日からしっかりご参加くださいました。
三十日回峰行。全30レッスンの道のりが始まりました。
入会時に2020年3月末での退会を宣言して新宿に入ってきた川津くん。
最初に辞めちゃうと聞くとなんか接し方が難しなぁと思ったのも一瞬。
日々一生懸命クラスに参加し、みんなに気を配り、設備利用のマナーも最上級でした。
ちなみに私は２年で２回しか彼とスパーしていません（笑）
入会した時と退会する時に１回ずつ。
２年で彼の柔術がどれだけ変わったか肌をもって感じることができました。
とても上手になっていたので、良い練習ができた２年だったのだろうと思います。
昨日、熊本に無事戻ったそうです。
もう会うこともないかもしれません。
グッバイ！川津。
ノーギクラスのフォーマットが今月より変わり、45分間クラス内でがっつりとテクニックを紹介しています。
今回は私が得意なダース＆ネクタイを練習しました。
ノーギクラスのヌシは、インストラクション中にいいリアクションをしてくれるのでこちらも嬉しくなります（笑）
「頑張って良いテクニックを毎週用意しよう！」とこちらもモチベーションが上がります！
