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池袋

年末年始スケジュール

By 池袋

12/30(木)
休館

12/31(金)
休館

1/1(土)
休館

1/2(日)
10:30~12:00 オープンマット

1/3(月)
11:30-13:00 オープンマット

1/4(火)~
通常スケジュール

1/5(水)
※開館

年の瀬

By 池袋

年末も近づき、お仕事がひと段落したのか来館人数がまたどっと増えてきました。

年内は明日水曜日まで開館しています!

抱負

By 池袋

先日試合に初挑戦したオノさん。

「試合ではやりたいことがあまりできなかった。次はもっと積極的に色々トライしたい!」と試合後に前向きに次戦への抱負を語ってくれました!次もがんばりましょう!

ディフェンスの練習

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ベーシッククラスにてオモプラータディフェンスを練習するピーさんと水野さん。

一見簡単そうなテクニックですが手順を細かく見ていくと、相手に起きられない方法や体重の掛け方、腕を抜く為に必要な角度など沢山のポイントが詰まっていますね。

お二人とも良いフォームです!

休館日

By 池袋

12月25日(土)は休館日となります。

親子クラスのみ18日(土)休講した振替として10:00~10:45に開催します。

高宮さんがGroundImpact Gi-1 2021で優勝!

By 池袋


高宮さんことガオさんがGroundImpact Gi-1 2021で見事優勝しました!
そしてこれが嬉しい初優勝!得意のチョークも炸裂したとか。


いつも優しくて道場をアロハなバイブスにしてくれるガオさん。
おめでとうございます!🤙

澤田伸大 サワダバーセミナー IN トライフォース志木

By 池袋

12月19日(日)にトライフォース志木にてサワダバーセミナーを開催しました。

今回はボトムからの展開を徹底的にレクチャーするセミナーとなりました。ありがちな失敗例とその解決策を中心にテクニックを紹介。

このセミナーに向けて、サワダバーのインストラクションを若干アップデートしました。

後半になるとみなさん完璧に再現できていました!

志木を中心に、トライフォース各支部、さらに他流派の方も駆けつけてくれて、とても盛り上がったセミナーとなりました!みなさんありがとうございます!

SAI-GYMの山田先生もご参加いただきました!

志木代表の杉村先生と。ありがとうございました!

反省会

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試合の反省点について、アドバイスを受けるタブチガワさん。

試合を経験を積んで、更に成長しています!

技巧派

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タイチが良い感じです!
持ち前の柔らかい動きに加え、技と技の繋ぎもスムーズで動きのある上手いスパーリングができてます。

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