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柔術無料体験会の開催日のお知らせです！

トライフォース札幌
　1月  6日（火）20:00 – 21:00
　1月11日（日）11:30 – 12:30
　1月14日（水）19:15 – 20:15
　1月18日（日）11:30 – 12:30
　1月20日（火）20:00 – 21:00
　1月24日（土）11:45 – 12:45
　1月28日（水）19:15 – 20:15
　1月31日（土）11:45 – 12:45

トライフォース仙台
　1月22日（木）19:00 – 20:00
　1月23日（金）19:00 – 20:00
　1月24日（土）11:00 – 12:00
　1月31日（土）11:00 – 12:00

トライフォース池袋
　1月24日（土）13:00 – 14:00

トライフォース新宿
　1月10日（土）12:00 – 13:00

トライフォース浅草橋
　1月31日（土）11:00 – 12:00

トライフォース蒲田
　1月24日（土）18:30 – 19:30

トライフォース上尾
　1月24日（土）18:15 – 19:15

トライフォース大阪
　1月18日（日）11:30 – 12:30

トライフォース淡路
　1月10日（土）15:15 – 16:15

トライフォース神戸
　1月11日（日）11:30 – 12:30
　1月15日（木）19:15 – 20:15
　1月31日（土）13:30 – 14:30

トライフォース博多
　1月18日（日）12:00 – 13:00

※一覧にないスクールの開催日に関しましては、各スクールのウェブサイト、カレンダー、SNS等をご確認下さい。

【柔術無料体験会への参加】
トライフォースでは柔術無料体験会を毎月実施しています。この体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムを行います。中学生以上が対象で、お一人様一回に限りご参加いただけます。柔術着とタオルは無料でお貸しいたします。手ぶらでお越し下さい。

【通常クラスの体験】
無料体験会の日程が合わない方は、通常クラスの体験も随時受け付けています。こちらは体験料金1,000円（税込）となります（キッズクラス、親子クラスの体験は無料）。体験日の当日にご入会頂いた場合は、料金を返金いたします。スパーリングはご見学下さい。キッズクラスと親子クラスの体験は、柔術着の貸出がないスクールもございます。動きやすい服装でご参加下さい。

【その他のプログラムの体験】
キックフィットネスやピラティス等、柔術クラス以外の体験入門も随時受け付けています。こちらは体験料金1,000円（税込）となります。体験日の当日にご入会頂いた場合は、料金を返金いたします。用具はお貸しいたしますので、動きやすい服装でご参加下さい。

体験は以下のフォームよりお申し込み下さい。

柔術無料体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。

・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。

・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。

・ 柔術着の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）

２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）

３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）

４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）

５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！