©JIU-JITSU NAVI
鈴木”ラバンバ”和宏 柔術セミナー
直近のスケジュールは以下の通りです。
お問い合わせ、お申し込みは各支部へお願い致します。
4月15日（土）15時開始
トライフォース横浜
テーマ「レッスルアップ」
https://blog.tf-yokohama.com/entry/2023/03/15/095841
4月22日（土）14時開始
トライフォース大阪
テーマ「プレッシャーパス」
https://www.triforce-bjj.com/osaka20230329/
5月15日（月）20時開始
トライフォース池袋
テーマ「Xガード」
https://www.triforce-bjj.com/ikebukuromonthly202305suzuki/
5月21日（日）11時30分開始
トライフォース大島
テーマ「レッスルアップ」
http://tfbjjtokyo.com/
©Kinya Hashimoto
©Kinya Hashimoto
４月２２日（土）トライフォース大阪にて、トライフォース池袋の鈴木和宏先生の特別セミナーを開催致します。鈴木先生の大阪でのセミナーは初となります！
今回は関西でその技を見ることのなかった鈴木先生の技を直接教えてもらえる素晴らしい機会です。大阪会員の皆様の多くのご参加をお待ちしております！
セミナー内容は「プレッシャーパス」です。最近パスガードが上手くいかない人、どうしてもパスしたいライバルがいる人、もっとパスガードが上手くなりたい人など、どなたが参加されても楽しめるセミナーとなることは間違い無いです。
自分にはまだ早いとか思わずにどんどん参加してください！
３月に黒帯になられたばかりの鈴木先生の技術を堪能しましょう！
【日時】
４月２２日（土）
開始 １４時００分
終了 １５時３０分、終了後スパーリング
閉館 １７時００分
【参加費】
トライフォース会員 4,000円
一般 6,000円
【定員】
２５名
©️Kinya Hashimoto
【申込み】
osaka＠triforce-bjj.comまでEメールで、メールの件名に「４月２２日大阪セミナー申込」と、本文にお名前を記載してお申し込みください。
４月のマンスリーセミナーは伊藤英元先生の「ディープハーフガード」です。トライフォース池袋にて開催します。
下記のテクニックを紹介する予定です。
・ニーシールドからのエントリー（クロスグリップ式）
・クロスフェイスアンダーフックからのエントリー（ロックダウン）
・グリップファイト・フックコントロール
・ベーシックスイープ
・ウエイターガードからのサイドクリンチ
・リバースハーフ移行途中でのサイドクリンチ
・リバースハーフガードからのバックテイク
・アンダーフックリカバリー
ディープハーフガードの名手の伊藤先生のセミナー、ぜひこの機会をお見逃しなく！
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
４月５日（水）
開始 ２０時００分
終了 ２１時００分、終了後スパーリング
閉館 ２２時３０分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「伊藤セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
2023年3月12日（日）にトライフォース池袋の帯授与式を行います。
当日の予定です。
11時30 ベーシッククラス
12時45 帯授与式
13時30 スパーリング開始（予定）
15時00 終了
昇格者は以下のみなさんです。お名前のある方は授与式への参加の可否をご連絡下さい
（※参加できなかった方には、後日来館された時に帯をお渡しします）
鈴木 和宏 Kazuhiro Suzuki
Matthew Gore Rutsohn
Joseph Derensis
于 東柱 Yu Dong Zuu
大和久 雅也 Masaya Owaku
2月5日(日)に高橋SUBMISSION雄己先生による「レッグロック」セミナーが開催されました。
他道場からも多くの参加者が集まり、高橋先生の人気及び、昨今のレッグロックの需要の高まりを感じさせるセミナーでした。
冒頭からぐいぐい皆さんを引っ張っていかれました。
まずはヒールフックの基本的な極め方から始まりました。
少し難しい所は補足を交えて、皆さんが出来るようにしっかり指導されていました。
参加者の皆さんも何度も反復してしっかり自分の動きにされていました。
続いてヒールフックへのエントリーをレクチャー。
参加者の皆さんも積極的に分からないポイントを質問されているのが印象的でした。
最後はスパーリングを皆さんで行いました。
スパーリングの合間も個別に質問を受けつけ、指導をされていました。
高橋先生の体系付けられた指導と参加者の皆さんの熱意のお陰で大変素晴らしいセミナーになりました。
高橋先生、参加者の皆さん、そして今回のセミナーの話を振って頂いた総代表の早川先生、告知・進行にご協力頂いた澤田先生、大変ありがとうございました。
９月２５日（日）トライフォース大阪にて、トライフォース池袋の吉永力先生の柔術セミナーを開催致します。
吉永先生の大阪セミナーは初となります！
今回は関西でその技を見ることのなかった吉永先生の技を直接教えてもらえる良い機会です！
大阪会員の皆様の多くのご参加をお待ちしております！
セミナー内容は「ギロチンチョーク」です。
ギロチンチョークは誰でも形に入り易いサブミッションの一つです。
他のサブミッションと異なり、ポジションに関係なく首を抱えれば仕掛けることができます。
ただ極め方を知らないまま、力だけ使ってしまい、スタミナを浪費する場面をよく見かけます。
そうならないように多くのコツを教えてもらえる、どなたが参加されても楽しめるセミナーとなることは間違い無いです。
気さくな先生なので、聞けばなんでも教えてもらえますので、自分にはまだ早いとか思わずにどんどん参加してください！
【日時】
２月１１日（土）
開始 １４時００分
終了 １５時３０分、終了後スパーリング
閉館 １７時００分
【参加費】
トライフォース会員 4,000円
一般 6,000円
【定員】
２５名
【申込み】
osaka＠triforce-bjj.comまでEメールで、メールの件名に「２月１１日大阪セミナー申込」、本文にお名前を記載してお申し込みください。
２月のマンスリーセミナーは芝本幸司先生の「シングルレッグXガード」です。トライフォース池袋にて開催します。
効果的なスイープの手段としてシングルレッグXガードをご紹介します。
エントリー方法とシンプルかつ効果抜群のスイープ、そしてXガードをスムーズにするドリルも練習していきます。
ガードからスイープの武器を持つために皆さん是非ご参加ください。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
２月１１日（祝・土）
開始 １２時３０分
終了 １３時３０分、終了後スパーリング
閉館 １５時００分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
※定員となりました。以後のお申し込みはキャンセル待ちとなります。
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「芝本セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
※参加定員に達しましたので以後の申し込みはキャンセル待ちとなります。
トライフォースキッズキャンプ2023を開催いたします。
他アカデミーのキッズたちと交流する良い機会となります。
ぜひご参加ください！
トライフォースキッズキャンプ2023概要
日時：2023年2月5日(日)
場所：トライフォース赤坂
（東京都港区赤坂3丁目10-4 月世界ビル地下1階）
※会場でのマスク着用は任意です
参加対象：小中学生
参加費 500円（事前に池袋でスタッフにお支払いください）
スケジュール
9:00 開場・受付
9:15 スタッフミーティング
9:30 開始 キャンプの趣旨と注意事項説明、グループ分けと担当指導員紹介、各グループ公式写真・動画撮影係
9:35 ウォーミングアップ
9:45 グループ別進行・テクニック指導
10:05 トイレ休憩
10:10 練習試合（事前に募った希望者のみ）
10:40 スパーリング
11:05スパーリング終了
11:10 閉会 各アカデミー代表から一言
11:15 集合写真撮影
11:20 解散、清掃
※内容は変更となる場合があります。
大会趣旨
トライフォース各アカデミーのキッズクラス活性化を目的とし年2回開催を目指します。
・アカデミー間の交流を促進し、TFキッズ全体が切磋琢磨することによるレベルアップを図ります。将来的にはキッズからアダルトまでの選手育成システムの一環としたいです。
・普段と異なる相手との練習、異なる指導員からの指導で、子供達も指導員も新たな学びや気づきを得ることができます。それを各アカデミーに持ち帰り還元してほしいです。
・子供達の上達へのモチベーションや目標となるよう、普段より難易度の高いテクニックを指導し、レベルの高い相手とスパーリングする機会を提供します。
諸注意
・お互いケガをしないさせないを意識して練習すること。
サブミッションをかける側はタップしたら速やかに放すのはもちろん、相手がタップしなくても極まっていると判断したら放してしまってよい。
・礼儀正しく振舞うこと
– パートナードリルやスパーリングの開始・終了時に必ず相手と握手をすること。
– 指導員への挨拶・返事・お礼などは大きな声ではっきり伝えること。
・保護者は練習に介入せず全て指導員に任せること。
・ゴミは全て各自で持ち帰ること。
トライフォース池袋でセミナーを行い大好評だった高橋SUBMISSION雄己選手のセミナーをトライフォース博多で行います！
グラップリング＆MMAで活躍する、高橋SUBMISSION雄己選手の、柔術とは一味違ったテクニックを学べるチャンスです。
今回は最先端のレッグロックエントリーをテーマにセミナーを行っていただきます。
・ベーシックサドルエントリー
・50/50エントリー
・フォールスリープ
について詳しく解説します。
この機会を是非お見逃し無く！
【日時】
２月５日（日）
開始 １２時００分
終了 １４時００分
スパーリング １４時００分～１５時００分（※トライフォース会員はセミナー参加者以外も参加自由です）
閉館 １５時３０分
【参加費】
一般 ６，０００円
会員 ４，０００円
※当日支払い
【定員】
２４名
【申込み】
hakata@triforce-bjj.comまでEメールでお申込み下さい。件名は「高橋セミナー申込み」、本文にはお名前と所属支部をお書き下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【高橋選手の試合映像（2021.3.20プロ修斗】
１月のマンスリーセミナーは吉永力先生の「レッグロック」です。トライフォース池袋にて開催します。
ヒールフックを中心にセミナーをやっていきます。
極める際に意識している点やディフェンスしてくる相手への対応も紹介しようと思っています。
グラップリングにおいてヒールフックは必須ですので興味ある方は是非ご参加ください。
当日はみなさん宜しくお願い致します。
【日時】
１月１５日（日）
開始 １２時３０分
終了 １３時３０分、終了後スパーリング
閉館 １５時００分
【参加費】
会員 ２０００円
一般 ４０００円
※当日支払い
【定員】
２０名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「吉永セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】