9/23(火・祝)に鈴木和宏先生の「スプリットスクワットポジションからのパスガード」 セミナーをトライフォース池袋にて開催します。
スプリットスクワットは、相手をニーシールドの状態で固定するポジションとして、近年グラップリングを中心に注目を集めています。
このポジションを取ることで、相手のガードやアタックを制限でき、パスガードの中継地点として非常に有効です。
さらに柔術では、道着を掴んで相手をより強固にコントロールできるため、展開の幅が広がります。
当日はスプリットスクワットでのコントロール方法と、そこから展開するパスガードを紹介します。
皆さまのご参加お待ちしております。
【日時】
9月23日 (火・祝)
開始 13時00分
終了 14時00分 終了後スパーリング
閉館 15時30分 ※セミナー後のスパーリングは自由参加です。
【参加費】
TF池袋会員 3000円
TF支部会員 4000円
一般 6000円 ※当日現金支払い
【定員】
27名
【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。
【クラスのプレビュー動画】
1週間の中でも特に参加人数の多い日曜レギュラークラス。
早川総代表が指揮を取る「元立ちスパーリング」は、勝った人のみが残れる条件付きスパーリング。
勝っても勝っても元気な相手が掛かってくるので、新鮮でいい練習になります。
トライフォース池袋では、基本的に月に1回のペースでマンスリーセミナーが開催されます。
各講師の得意としているテクニックを学べる貴重な機会です。
「セミナー」と聞くと、なんとなくハードルが高そうですが、決してそんなことはありません。
難易度の高いテクニックはありますが、通常クラスと同様、分からないことは丁寧に教えてくれます。
関東近郊を中心に26支部、約170名の方々にご参加頂きました。
※高知、照葉、韓国フェギからものご参加も!
【参加アカデミー】※五十音順
赤坂、上尾、浅草橋、池袋、印西、宇都宮、大島、蒲田、川越、高円寺、高知、五反田、相模原、佐倉、志木、新宿、水道橋、照葉、所沢、所沢ノース、西新宿、東中野、フェギ、武蔵浦和、八千代、横浜
前回の開催はコロナ前の2019年!
今回は、ほとんどの方が初参加だったのではないでしょうか。
第1部:テクニックセミナー
準備運動後、早速テクニックセミナー開始!
早川総代表からは各ポジションからのサブミッションについて。
芝本先生からはラペルを使ったガードからのアタックについて。
鈴木先生からはパスガードのコンビネーションについて。
難易度の高い技もありましたが、テクニック練習中は各支部長の先生方が巡回し指導に回ってくれたので、白帯の方も安心して取り組んでいました。
第2部:スパーリング大会
テクニックセミナー終了後は約2時間のスパーリング大会!
大きな道場を『女性専用エリア』『40歳以上エリア』『誰でも参加可能エリア』で分けて行い、安全面にも考慮して行いました。
大きな怪我もなく他支部の方々と交流を深める良い機会となりました!
スパーリングには各支部長や公認アスリートも参加し、いい練習ができました!!
今回大好評いただいたトライフォースキャンプ、今後は毎年開催予定です!
今年参加できなかった方々も、来年は是非一緒に参加したいですね!
引き続きトライフォース柔術アカデミーを盛り上げていきましょう!
改めてご参加頂いた会員の皆様、先生方、ありがとうございました!!