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お知らせ

2020.6.14 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/14 | No Comments


6月14日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テクニック】ベリンボロバリエーション by 山田秀之

【テクニック】ファイヤーマンキャリーのバリエーション by 鈴木和宏

【テクニック】ベリンボロに対するカウンターレッグロック by 山田秀之

WEB柔術クラスのウェブページ
https://www.triforce-bjj.com/web-bjj-class/

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2020.6.12 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/12 | No Comments


6月12日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】試合で引き込みたくない時のスタンディングはどうする?

【テクニック】変形トーホールド by 澤田伸大

【テクニック】50/50フットロック by 芝本幸司

【ハピトレ】体をねじる運動

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2020.6.10 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/10 | No Comments


6月10日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テクニック】クロスグリップ式ペンデュラムスイープ by 伊藤俊亮

【テーマトーク】自分の柔術が向上した時のきっかけは?

【テクニック】ディープハーフのポジションキープ by 伊藤英元

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2020.6.8 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/08 | No Comments


6月8日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトークin大阪】ごあいさつ

【テクニック】バラトプラッタ by 中山1

【テクニック】バラトプラッタ by 中山2

【テクニック】スパイダーガード by 野上1

【テクニック】スパイダーガード by 野上2

【テクニック】English サイドコントロールからのチョーク by Daniel1

【テクニック】English サイドコントロールからのチョーク by Daniel2

【テクニック】ガードポジションからのトライポッドスイープ by 川本

【テクニック】ガードポジションからのトライアングルチョーク by 川本

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2020.6.6 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/06 | No Comments


6月6日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】練習を長く休んだ後に再開する時のポイント。

【テクニック】ラペルチョーク by 山田秀之

【テクニック】ペンデュラムスイープ by 篠田光宏

【トレーニング】ランドマインツイスト by 芝本幸司

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2020.6.4 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/04 | No Comments


6月4日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】マイブーム技について語ってみた。

【テクニック】オーバーヘッドスイープ by 早川光由

【ハピトレ】怪我を見極める方法

【テクニック】ハーフガードでの粘り方 by 伊藤英元

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2020.6.2 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/06/02 | No Comments

6月2日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テクニック】アンダーフックラウンドトリップ by 芝本幸司

【ハピトレ】アヒル歩き

【テクニック】スタッキングパスからのグリップバリエーション by 澤田伸大

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2020.5.30 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/05/30 | No Comments


5月30日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】減量方法について語る2

【テクニック】マウントポジションからのアメリカーナAL by 鈴木和宏

【テクニック】リバースループチョーク by 澤田伸大

【トレーニング】プレスダウン by 芝本幸司

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2020.5.28 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/05/28 | No Comments


5月28日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】減量方法について語る1

【テクニック】ブルファイター式レッグドラッグ by 芝本幸司

【テクニック】ベリンボロディフェンス by 鈴木和宏

【トレーニング】プルアップ by 芝本幸司

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2020.5.26 WEB柔術クラス Web jiu-jitsu class

By | お知らせ, 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | 2020/05/26 | No Comments


5月26日のWEB柔術クラスを配信しました。本日のメニューは以下の通りです。

【テーマトーク】柔術の動きに役に立った筋トレはある?

【トレーニング】ブリッジプレス by芝本幸司

【テクニック】クローズドガードからのトライアングルチョーク by伊藤俊亮

【テクニック】プレッシャーの掛け方・ボトム編 by鈴木和宏

【ケガを防ごう】膝をケガしないための動き・スタンディング編

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