大阪

写真は、木曜日ベーシッククラスの様子です。
みなさん本日学んだテクニックを、すぐにスパーリングで使われていました！
体にどんどん覚え込ませていきましょう。

休日まであと1日、また金曜日練習しましょう！

川端

写真は、ウォーミングアップの様子です。
クラスの始まる前に、しっかりと体を温めます。ケガ防止にもつながります。

柔術の基本の動きをウォーミングアップの時から、意識して行っていきたいですよね。

川端

写真は、熱いスパーリングを繰り広げるみなさんです。
あっという間に5月も中旬になってきましたね。

7月には大会が控えているので、試合に出る人は照準を合わせていきましょう！

川端

本日月曜日は休館日です。

明日は朝１１時からレギュラークラスからクラスが始まります。

よろしくお願いします。

入会したばかりの赤崎さんとスパーをする折原さんです。

折原さんも最近入会したばかりと思っていたら、白帯の中堅どころとなって、新人さんの教育係になってきました。

楽しい雰囲気でスパーする折原さんは後輩を育てるのが上手そうです。
後輩を強くして、そうして自分も強くなって行きましょう！

川本です。

楠さんが加藤さんのバックからの攻めをしのごうとしています。
クラスで身につけた技を使ってエスケープしようとしていますね。
非常にいい練習になったと思います。
社会人になると練習の回数も限られるので、自分でテーマを持って練習に取り組みましょう！

スタッフの吉田です。
週末はいろいろ誘惑があると思いますが、今日もたくさんの方がマット上でしっかり汗を流していました。
写真はかなり体重差のあるブロディに対して技とスピードで最後まで果敢に攻め立てる川成さんです。

写真は、木曜日ベーシッククラスの様子です。
テクニッククラス後のスパーリングでは、今日習得したテクニックをみなさん使われていました！

何回も何回も繰り返し練習していきましょう！

川端

写真は、フルパワーで腹筋をしている松尾さんです！
練習終わりで体が疲れていても、さらに体を鍛え抜きます。

本当に体つきが変わってきた松尾さんです。まだまだ体がトレーニングを欲していると言っていました。

川端