昨夜、東京都の小池都知事より、新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、今週末の不要不急の外出の自粛要請がございました。
これを受けまして、トライフォース池袋、新宿の両スクールは、3月28日（土）、29日（日）を休館とさせて頂きます。
宜しくお願い致します。
In response to a request from the Governor of Tokyo, Tri-force Ikebukuro and Shinjuku will be closed on March 28 and 29.
Thank you.
鳥取県倉吉市に、ヒデ三好先生率いるHIDE’S WORK OUT GYMがオープンします。
ヒデ三好先生が故郷である鳥取に、長年の夢であった常設道場を開設致しました。
柔術部門はトライフォース倉吉として活動してまいります。
ヘッドインストラクターは高橋 雄二先生です。
みなさま宜しくお願い致します。
トライフォース倉吉 Kurayoshi
指導者： 高橋 雄二 Yuji Takahashi
住所： 鳥取県倉吉市海田西2-37カホクビル
（HIDE’S WORK OUT GYM内）
TEL： 0858-24-6334
Web：https://hidemiyoshi.jp/kurayoshi/
日曜キッズクラス（10:00～11:00）も再開です！ご協力ありがとうございました。
みんな手洗いをしてから練習開始。
テクニックはXガード、サブミッション、ブルファイターパスと帯色で分かれて練習。
久しぶりの柔術はとても楽しそうでした！
上級者から技を引き出す。成長のためにこれほど有効な練習方法はありません。
といっても初心者には難易度が高いと思いますので、初心者は普通に先生に”受けて”もらうだけで十分です。
よってこれは、上級者が超上級者の技を引き出すための練習方法と言えるかもしれません。
簡単な例でいえば、古くはトオル先生の時代から、芝本や山田、澤田に至るまで、おそらく最近彼らがはまってるんだろうなという技、あるいは誰かにやられて嫌だったんだろうなという技を、よく私に掛けてきました。
早川先生ならこの技にどうやって対応するのだろうか？という部分を引き出すにはこれがてっとり早いです。自分の技の穴が見つかり、誰かにやられた技への対処法がすぐに分かります。
掛ける側も掛けられる側も、技自体は本気で掛けて、本気で防いでいるので、ライトスパーであるとか、お互いの技を受け合ってるとか、そういうことでもないです。
「あらゆる局面をあえて練習している」という意味では、本気ではないという見方も出来ます。
この概念は説明するのがちょっと難しいのですが、ようするに”本気で試す練習”をしているのだと思います。
私も修行期には、海外で高名な先生と手合わせする機会を得た時は、確実にそのようにしていました。勝つためだけの練習はしません。
誤解を恐れずに言えば、どうせ勝てるわけないですし、短い練習時間の中でどれだけ相手の技を引き出せるかが鍵となります。
４月から、各スクールのタイムテーブルのページでご案内しております、カリキュラム予定表のルールを変更いたします。
変更するのはベーシックカリキュラムの予定表になります。
現状では２つのレッスンを週毎に「奇数日」と「偶数日」に振り分けていましたが、４月からは「月水金日」と「火木土」の曜日ごとのグループに振り分けます。
そして30レッスンが一巡しましたら、各曜日グループに振り分けるレッスンを入替えます。
例としては以下のようになります。
（一巡目）
月水金日 レッスン1, 3, 5…..29
火木土 レッスン2, 4, 6……30
（二巡目）
月水金日 レッスン2, 4, 6……30
火木土 レッスン1, 3, 5…..29
宜しくお願い致します。
最近はレギュラークラスでベリンボロを紹介しています。
白帯の人でも無理なく再現できるような手順、ムーブに分解しているので、かなり皆さんできています。
きれいなツイスターフックをかけているのは白帯の若手の相澤くん（顔がまったく見えない笑）。