キャプテン・アメリカラッシュの庄原さんとキャプテン・クマモト川津さんのペアで今日はテクニックを練習。今日のテクニックはサイドコントロールエスケープ２！
キックターンのこの迫力よ
クラス前後の筋トレでマッシヴ感の増す川津さん。
庄原さんはしきりに「（体が）丸い！丸い！」と連呼していました。
サブミッションではありません
クラス前にドラゴンフラッグで腹筋を追い込みまくった川津さんは、今日のテクニック中に悶絶しまくっていました。
足を振る動きは腹筋に来ますよね（笑）
この日はハーフガードからのチョークでした。
この日も新しい発見があったのではないでしょうか？
自分の使いたい技を使うだけでなく、状況に応じてより効果的な技を使っていくのも柔術の醍醐味です。
どちらもやりたい欲張りな人は私です。
そのためにも日々テクニックを研究し、楽しんでいけるといいですね。
軽量級色帯が多い日でしたね。そのせいかスピーディーな攻防があちこちで見られました。
明日もお待ちしています。
明日２３日（木）のクラスは
１９：１５ ベーシッククラス
２０：１５ フリーマット
２１：００ 終了
となっております。よろしくお願い致します。
写真は、見た目は全く変わりませんが恐ろしくパワーアップした大阪道場の空調です！
皆さん風邪をひかないか心配なくらい効いています！
19日（日）台東リバーサイドスポーツセンターで開催された夏の恒例行事「トライフォースキャンプ2018」の様子をお伝えします。
沢山のトライフォース・ネットワーク会員が集まり、早川総代表の号令で巨大な輪になり早速ウォームアップ。
すぐに6名の講師による合同セミナーが開始されました。
まずは中山徹先生（五反田代表）によるトップポジションからのアームロックのテクニックを3つ紹介。
相手のリアクションによって理詰めで極める！コツを掴んで是非みんなで使ってみたい技でしたね。
続きまして石毛大蔵先生（成増代表）によるすくい投げからのテクニックを3つ紹介。
最初の実演の際に「これはできない！」といったどよめきがおきましたが、テクニックの説明を進め練習になったときに簡単に投げることができ感動しました。
長髪・ヒゲでイメチェンした伊藤俊亮先生（赤坂代表）によるレッグロックのテクニックを3つ紹介。
最近話題の一撃必殺の足関節。「わー」「ぎゃー」と声が漏れながら繰り返し練習されていました！
伊藤英元先生（横浜代表）によるニーシールドハーフガードからのテクニックを2つ。
伊藤先生自身が苦しんだ相手のアタックに対するカウンター技。
自分の発見した技やコツを惜しげもなく教えてもらえて得した感じですね！
三瓶翔也先生（五反田）がガードプルからのテクニックを3つ紹介。
篠田先生の病欠により急遽指導してくれた三瓶先生。
急だったとは思えない指導ぶりで素晴らしいテクニックを披露してくれました！
吉永力先生（池袋）によるリバースハーフガードのテクニックを2つ。
先日の全日本で優勝した力先生による得意なテクニックを披露。
今回一番若い先生が堂々の大トリを務めました！
セミナー後はトライフォース期待の若手3人の帯授与式が開催されました。
紫帯昇格に岩本健太、鈴木和宏。茶帯に昇格吉永力。
100人集合写真！トライフォースネットワークの仲間がこれだけ集まりました。
この後スパーリングだけにも駆けつける人も多数いたので120人くらいあつまりましたかね。
この後、延々スパーリングは続きました。
来年もネットワーク会員さん向けイベントとして開催予定です！楽しみにしてください！
親子クラスのケンちゃんが 1ストライプになりました。
基本的には楽しくやってもらっています。
すっかり集中力がつき、佇まいも全く変わりましたね。
この日もしっかりした授業態度でした。
色々出来なくて半べそをかいていた事もありましたが、来館時は毎回ニコニコ笑顔です。
来年には最年少ではなくなるかもしれませんが、見かけたら、皆さん、おめでとうの一言を言ってあげて下さい。
トライフォースキャンプが今年も終了致しました。
新宿からもたくさんの会員さんが参加され、他支部の先生方や会員さんらと交流致しました。
各先生方のテクニックセミナーではそれぞれ異なるポジションで技術指導して頂き、多くのことを学べましたね。
偶然にも木水さんと佐藤さんが同時に目をつぶっています。（決して寝ていません！たぶん。）
広い会場を存分に使って反復練習、そしてスパーリングへと続きました。
みんな一生懸命練習している中、亜門はエアー電話みたいなことしてました。謎です（笑）
全トライフォース会員さんを代表してのバンダナ刑事スピーチ！！
ワールドマスター頑張ってください。
毎年恒例のイベントとなっているトライフォースキャンプ。
今後も多くの会員さんに是非参加してもらいたいと思っています。
今年参加できなかった会員さんも、ぜひ来年は集まりましょう！！
参加された皆さん、お疲れ様でした！
最近女性の方が元気です。
最近入会された長尾さん、行村さん、結構な頻度で来てくれています。
職場が長めのお盆休みとの事で後半は沢山来られているようです。
そしてコンペクラスにも新しい風が。
最初は躊躇されていましたが、コンペクラスの参加者が一気に増えました。
大変メニューは厳しいのですが、仕事と家庭の合間を縫ってそのメニューに初参加された方が今週は沢山いました。
大変きつかったと思いますが、ある程度は慣れます。ある程度は慣れません(笑)
スパーリングの長さに音を上げたかと思いますが、初めてにしてはしっかりついてきてくれました。
また練習宜しくお願いします！
そんな感じで新しい風が吹いた週末でした。
本日はトライフォースキャンプでみなさん集まって練習されていることと思います。
もしかしたら、大阪から誰か参加しているのかもしれませんね。
普段あまり会うことのないネットワークの皆さんと交流するのは刺激になりますので、お薦めです！
今日は大阪では無料体験会を行いました。
体験者の方はさっそく来週から来てくれるとの事でしたので、楽しみです！
今日の写真はフリーマットの風景です。
スパーをする人、教則本片手に技の研究をする人など人によって様々です。
朝ベーシッククラス後は、居残りでノーギのスパーリングが繰り広げられていました！
ここ最近は井賀さんを中心に、ノーギの練習をする人が徐々に増えてきてます。
夏期休暇明けからフルスロットルです！
いまだに僕の技術も伸びる余地が沢山ありますね。
ベーシッククラスにて満遍なくテクニックを修得するうちに色々気づくこととか、知っていると思っていたことが細かいところが違っていたり。
あとすべてのテクニックを完璧に使いこなす必要はないですが、やはり相手の方が自分の技を全く知らない場合、技は物凄くよくかかります。
そういう事態に陥らないためにも、満遍なくテクニックを修得し続ける必要はありますね。
今日も昨日もクラス後のスパーリングクラスで沢山テクニックの復習をされていました。
この調子で宜しくお願いします！！