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8月 2018

シチュエーションを考える

By | 大阪 | No Comments

みなさん、スパーリングでどのようなシチュエーションになることが多いでしょうか?

例えば、サイドコントロールは相手に取られてしまうことが多いと思います。まずは、よくなるシチュエーションをしっかり把握して、それに対応した技を覚えていきましょう!

そこから、また技が広がっていくと思います!

川端

それぞれの火曜ベーシック

By | 池袋 | No Comments

この夏、入会したサトルとヨシナガです!居残りでスパーリングをしてます。

二人ともまだ十代、いっぱい練習して強くなろう!

また、この日は久しぶりに石川さんが練習へ復帰!とても楽しそうに練習をされてました!

無理のないよう、徐々に体を慣らしていきましょうね!

今日も色々なスタイルで

By | 博多 | No Comments

この日も色々な方が来ました。職業、年齢、性別、、
来る時間、帰る時間もまちまちでしたが、今日は最後まで残っている方も多かったです。
オープンからラスト、3時間半いらっしゃる人もいれば、ぴしゃっと1時間で帰られる方もいます。
もちろんどちらの方もしています。
最近はしっかりベーシッククラス受講後、その後復習で打ち込み、そのまた後に自分の得意技の打ち込みと、沢山テクニック研究に勤しむ方が増えられました。皆さん楽しかったようで何よりです。
基本的な、テクニックと、自分自身が好きなテクニックとしっかり組み合わせて練習されて下さい。
明日もお待ちしています!!

9月の無料体験会のお知らせ

By | 博多, 大阪, 新宿, 池袋 | No Comments

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次回の無料体験会の開催日のお知らせです!

トライフォース池袋
 9月16日(日)11:30 – 12:30

トライフォース新宿
 9月23日(日)12:00 – 13:00

トライフォース大阪
 9月  9日(日)11:00 – 12:00

トライフォース博多
 9月30日(日)11:15 – 12:15

トライフォースでは毎月1回無料体験会を実施しています。

この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

お申し込みは以下のフォームからお願い致します。

お問い合わせフォーム

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。

・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。

・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。

・ 柔術着の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

1.マウントポジションからの逃げ方(ロールエスケープ)

2.ガードポジションからの絞め技(クロスチョーク)

3.ガードポジションからの返し技(シザースイープ)

4.マウントポジションからの関節技(ストレートアームロック)

5.バックからの絞め技(リアネイキッドチョーク)

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。メンバーのみなさんの参加も大歓迎です!

お申し込みは以下のフォームからお願い致します。

お問い合わせフォーム

ようやく涼しくなってきましたね

By | 博多 | No Comments

夜はようやく涼しくなってまいりました。そのせいか今日は道場もいつも以上に盛況でした。
本日はデラヒーバガードに関するテクニックをベーシック、レギュラー共にやっていきました。松田君が久しぶりに練習に。観光旅行でリフレッシュしたせいか、いつもより動きが良くなっていました。
いつも笑顔が素敵です。
今日もあっという間に夜は更けて行きます。
涼しくなって行事も段々増えていきます。色々なイベントも企画していきますのでみんなで楽しみましょう!!

世界王者のその後

By | 新宿 | No Comments

今年のワールドマスター王者に輝いた中嶋さんが早速練習開始です。

黒帯で優勝された後も、普段と何事も変わらないかのようにベーシッククラスに参加されています。(あまりにも変わらなさ過ぎて皆さん若干困惑していました)

中嶋さんは、テクニックの反復練習やスパーリングから、常に自分の課題とその解決法を考えつつ練習されていることがよくわかります。

チャンピオンになるべくしてなった、という感じですね。

その練習への姿勢・態度は私も見習わなければなりません。

あらためてですが、おめでとうございます!

9/4(火)伊藤俊亮クラス

By | 池袋 | No Comments

9月4日の19時15分からのレギュラークラスは、トライフォース赤坂ヘッドインストラクター伊藤”ラスト・サムライ”俊亮ことエビ蔵先生にクラスをお願いしました。

私がエビ蔵に黒帯一段を授与したいので呼び寄せました。早いものでエビ蔵に黒帯を授与してから3年の年月が流れました。黒帯取得後3年の後に一段を授与するのが柔術の段位制度です。

せっかくなのでクラスもお願いすることにしました。レッグロッグ地獄を味わいたい方は参加必須です。是非お集まり下さい。

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