みなさん、スパーリングでどのようなシチュエーションになることが多いでしょうか？
例えば、サイドコントロールは相手に取られてしまうことが多いと思います。まずは、よくなるシチュエーションをしっかり把握して、それに対応した技を覚えていきましょう！
そこから、また技が広がっていくと思います！
川端
この夏、入会したサトルとヨシナガです！居残りでスパーリングをしてます。
二人ともまだ十代、いっぱい練習して強くなろう！
また、この日は久しぶりに石川さんが練習へ復帰！とても楽しそうに練習をされてました！
無理のないよう、徐々に体を慣らしていきましょうね！
この日も色々な方が来ました。職業、年齢、性別、、
来る時間、帰る時間もまちまちでしたが、今日は最後まで残っている方も多かったです。
オープンからラスト、3時間半いらっしゃる人もいれば、ぴしゃっと1時間で帰られる方もいます。
もちろんどちらの方もしています。
最近はしっかりベーシッククラス受講後、その後復習で打ち込み、そのまた後に自分の得意技の打ち込みと、沢山テクニック研究に勤しむ方が増えられました。皆さん楽しかったようで何よりです。
基本的な、テクニックと、自分自身が好きなテクニックとしっかり組み合わせて練習されて下さい。
明日もお待ちしています！！
井賀孝、宮本和幸の両名に黒帯一段を授与します。
9月10日（金）の11時00分頃、レギュラークラスのスパーリング前のタイミングでお時間を拝借して実施します。
宜しくお願いいたします。
夜はようやく涼しくなってまいりました。そのせいか今日は道場もいつも以上に盛況でした。
本日はデラヒーバガードに関するテクニックをベーシック、レギュラー共にやっていきました。
松田君が久しぶりに練習に。観光旅行でリフレッシュしたせいか、いつもより動きが良くなっていました。
いつも笑顔が素敵です。
今日もあっという間に夜は更けて行きます。
涼しくなって行事も段々増えていきます。色々なイベントも企画していきますのでみんなで楽しみましょう！！
今年のワールドマスター王者に輝いた中嶋さんが早速練習開始です。
黒帯で優勝された後も、普段と何事も変わらないかのようにベーシッククラスに参加されています。（あまりにも変わらなさ過ぎて皆さん若干困惑していました）
中嶋さんは、テクニックの反復練習やスパーリングから、常に自分の課題とその解決法を考えつつ練習されていることがよくわかります。
チャンピオンになるべくしてなった、という感じですね。
その練習への姿勢・態度は私も見習わなければなりません。
あらためてですが、おめでとうございます！
9月4日の19時15分からのレギュラークラスは、トライフォース赤坂ヘッドインストラクター伊藤”ラスト・サムライ”俊亮ことエビ蔵先生にクラスをお願いしました。
私がエビ蔵に黒帯一段を授与したいので呼び寄せました。早いものでエビ蔵に黒帯を授与してから3年の年月が流れました。黒帯取得後3年の後に一段を授与するのが柔術の段位制度です。
せっかくなのでクラスもお願いすることにしました。レッグロッグ地獄を味わいたい方は参加必須です。是非お集まり下さい。
長尾さんが早くも1ストライプになりました。お仕事の合間を縫って、ハイペースで頑張って来られています。
楽しく手続けられているとの話をしてくれましたので、良かったです。この最初の1ストライプは非常に意味がありまして、参加できるクラスが増えます。
初心者の方が最初に目指す目標でもあります。
これからも宜しくお願いします。おめでとうございます。